Все Здорово

Друзья, я рада объявить о начале конкурса на нашем портале! Думаю, многие из вас, наших постоянных участников, имеют домашних питомцев: птички, рыбки, черепашки, хомячки, кошечки и собачки. Такие маленькие (или не очень), пушистые (или в чешуе) – они любимы нами, и дарят нам радость в ответ.

Фотоконкурс пройдет под девизом «Наши любимцы».

Условия конкурса:

В срок с 02.09.10 по 29.09.10 осуществляется прием конкурсных фотографий. Присылайте мне на емейл zdorovocom@gmail.com фотографии своих любимцев, с обязательной ссылкой на ваш профиль на форуме (подсказка: ссылку на профиль можно найти в верхнем правом углу, рядом с Вашей фотографией, на Вашем нике. Скопируйте ссылку с вашего ника и укажите в теле письма), и с названием фотографии, под которым она будет опубликована.

Фотографии, присланные без ссылки на профиль, участвовать в конкурсе не будут!

От одного участника форума допускается три конкурсные фотографии. Конкурсные фотографии должны быть выполнены Вами, и нигде не публиковаться ранее. Фотографии будут выложены для голосования БЕЗ указания автора, с моей предварительной обработкой, если фотография будет большая, я ужму её до размера 600 пикселей по горизонтали, на фотографию будет проставлен наш водяной знак (небольшого размера, он не будет мешать общему восприятию фото).

Если что-то не получается, или что-то не понятно, пишите мне на указанный выше емейл, или задавайте вопросы в этом топике..

Первого октября будет открыто голосование за фотографии, которые я к тому времени выложу в соответствующем топике. Голосовать смогут только зарегистрированные пользователи форума, имеющие на момент голосования не менее 10 человеческих (т.е. адекватных, а не «вау», «супер», смайлик и т.д.) постов.

Подавая заявку на конкурс, Вы принимаете все условия конкурса, указанные выше!

Призы:

1 место – 2000 рублей (способ передачи – пополнение сотового телефона, Я.деньги или webmoney)
2 место – подарочной набор косметики ручной работы (2 эксклюзивных мыла «с нуля» ручной работы, и массажная плиточка для тела)
3 место – 1 эксклюзивное мыло «с нуля» ручной работы

Владелец самого оригинального питомца (этот номинант будет определен администрацией портала) получит специальный приз от портала – индивидуальную аватарку

Примечание. Если Вам не знакомо выражение «мыло с нуля», у нас есть два мастер-класса на эту тему: Шампуневое мыло «с нуля» и Взбитое мыло «с нуля». Могу Вас уверить, что для победителей конкурса я куплю очень качественное мыло, у известного мыловара, который не первый год творит настоящие шедевры, с добавлением шелка, масла розы, и другими великолепными добавками!

Удачи всем! Я жду ваших писем!

Экстракт корицы улучшает показатели антиоксидантов в организме на 13-23%. Это в свою очередь уменьшает показатели глюкозы и соответственно защищает организм от болезней сердца и диабета. К такому выводу пришли американские ученые Министерства сельского хозяйства (USDA), Исследовательского центра проблем человеческого питания Beltsville и их французские коллеги из Университета Жозефа Фурье. 12 недель они обследовали две группы добровольцев с ожирением и предиабетом, имеющих нарушенные уровни глюкозы и инсулина в крови. Первая группа дважды в день в дополнение к обычному питанию получала по 250 мл растворимого в воде экстракта корицы.
В результате эксперимента медики выяснили, что экстракт корицы уменьшает окислительный стресс и контролирует уровень глюкозы в крови.

Обсудить на нашем форуме: Рецепты Настоев Для Похудения.

Ученые США и Европы продолжили исследования индийских коллег в ДНК-тестировании младенцев на потенциальные возможности. В Индии таким тестом около 100 родителей выяснили, каким видом спорта лучше всего заниматься ребенку. Медики изучали «спортивный» ген ACTN3. На его анализе можно предположить, какого рода мышечная ткань будет особенно развита, а также прогнозировать в каком виде спорта ребенок сможет достичь наибольших успехов.
В Америке и Европе в ближайшее время будут проводить ДНК-тест, показывающий есть ли у ребенка задатки гения и к какому виду деятельности он вообще склонен.
Узнать о способностях малыша можно будет сразу после рождения. Для ДНК-теста достаточно образца слюны. В нем может содержаться до 10000 клеток, которые позволят ученым выделить до 40 разных генов.
Исследование покажет потенциальный уровень интеллектуального развития, атлетических способностей, эмоционального контроля, склонность к творчеству, способность концентрироваться и т.д.

Обсудить новость на нашем форуме

Если Вы интересуетесь домашней косметикой и полезными средствами для ухода за вашими волосами, вам наверняка понравится мыло, сделанное своими руками, которое будет мягко и бережно очищать ваши волосы.

Сегодня я предлагаю вам приготовить шампуневое мыло для нормальных и сухих волос.

Читать мастер-класс по приготовлению шампуневого мыла

Кожа лягушек может в ближайшие пять лет стать источником нового поколения антибиотиков. Результаты своих исследований «лягушачьих» антибиотиков представил в конце прошлой недели доктор Майкл Конлон из университета ОАЭ в Аль-Айне. Ему вместе с группой ученых удалось получить из выделений на коже лягушек более 100 соединений со свойствами антибиотиков. Одно из них, полученное c желтоногой лягушки, может стать хорошим лекарством от золотистого стафилококка. До сих пор золотистый стафилококк был очень устойчив к пенициллину и некоторым другим антибиотикам.
О «лягушачьи» антибиотиках было известно давно, но до сих пор все экспериментальные лекарства оказывались токсичными и быстро разрушались некоторыми соединениями в крови.
Конлон и его коллеги открыли способ «тонкой настройки» молекулярной структуры антибиотиков с кожи лягушек, после которой они действуют более эффективно и стали менее токсичны для человека.
Сейчас ученые изучают кожные выделения около шести тысяч видов лягушек.

Ученые из Университета Луизианы, выяснили, что столовая ложка черного риса содержит намного больше полезных веществ, чем тоже количество так называемых «суперпродуктов».
По сравнению с черникой, в черном рисе гораздо больше антиоксидантов, антоцианов, волокон и витамина Е, а сахара, наоборот, меньше.
Один из исследователей, доктор Чжиминь Сюй считает, что вместо ягод в продукты можно начать добавлять и отруби черного риса. Тогда торты, печенья и пирожные будут не только вкусными, но и полезными. Особенно для тех, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями и раком.

Зеленые листовые овощи значительно снижают риск развития диабета второго типа. К такому выводу пришли ученые из Университета Лестера.
Английские медики проанализировали несколько исследований с участием более 220 тысяч человек и выявили связь между овощами и фруктами и защитой от диабета. Недостаток в ежедневном рационе фруктов и овощей приводит к 2,6 млн случаев смерти в мире, считают врачи.
Тем временем, риск диабета снизится на 14%, если съедать ежедневно дополнительно полторы порции зеленых лиственных овощей. Они обладают защитными свойствами из-за высокого содержания антиоксидантов, магния и других полезных витаминов.

Кожа на губах очень нежная, и особенно нуждается в уходе. Т.к. я не пользуюсь декоративной косметикой, то решила сделать не помаду для губ (хотя да-да, её тоже возможно сделать самим!), а уходовый бальзам. Делала я его уже три раза, по разным рецептам – но этот на данный момент наиболее мне нравится. Так же бальзам дарила подругам, они тоже с удовольствием пользуются – и под помаду, и в качестве самостоятельного средства. Кроме того, очень нравится то, что можно подбирать запах на свой вкус А теоретически – и вкус, например добавив стевию (сахарную траву) – можно подсластить бальзам. И еще один большой плюс собственноручно сделанного бальзама – Вы абсолютно точно будете знать, что именно туда положили, не опасна ли эта губная помада (в отличие от промышленной), а компоненты подобрать именно под те цели, что необходимы в данный момент (защита от мороза, увлажнение, смягчение и т.д.)

Как сделать бальзам для губ собственноручно – читать далее

Во французском городе Аннмасс в возрасте 66 лет скончался знаменитый диетолог Мишель Монтиньяк. Об этом 26 августа сообщил представитель мэрии города.
Свою известность Монтиньяк приобрел как создатель оригинального метода борьбы с избыточным весом. В основе диеты Монтиньяка – отказ от одновременного употребления продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов и учет гликемического индекса продуктов. На первой стадии диеты вес снижается, на второй – поддерживается достигнутый результат.
По мнению самого Монтиньяка, его метод похудания позволяет сохранять оптимальный вес неограниченное количество времени, не требуя ограничения калорий.
Монтиньяк написал 20 книг о похудении и здоровье. Самая известная его книга «Я ем, значит я худею» издана в 40 странах общим тиражом свыше 16 миллионов экземпляров.

Обсудить на форуме: Диета Монтиньяка

За последние пять лет в России в 1,5 раза снизилось потребление продуктов быстрого приготовления – лапши и обедов на ее основе (с 31% в 2006 году до 19% в I полугодии 2010 года). Бульонные кубики и бульоны в гранулах стали покупать на треть меньше (с 30% в 2006 году до 22% в I полугодии 2010 года).
По данным из обзора TrendTracker2010, лапшу б/п 55% опрошенных предпочитают есть дома, примерно треть (33%) питаются ею на работе, в институте, в школе. 16% опрошенных покупают лапшу дл дачи, 14% в поездки, а 7% для пикников.
Видимо в связи с этим все больше россиян могут согласиться с тем, что их питание сейчас стало более здоровым. Если в 2006 под этим могли подписаться 41% опрошенных, то в этом году их уже 44%.
К тому же 47% респондентов сообщили, что внимательно читают состав продуктов на упаковке. 75% считают овощи, фрукты и крупы наиболее здоровой пищей, а 36% опрошенных полагают, что замороженные продукты ничуть не хуже свежих.
Это подтверждает и ежеквартальное исследование TGI-Russia. По их данным консервированные или замороженные овощи, грибы и ягоды в этом году покупали 81% респондентов (в 2006 –79%).

Обсудим на форуме?
Быстро, удобно… Опасно?
Последствия употребления фаст-фуда
Здоровая Пища