Пожиратели времени: кто они такие и почему с ними стоит бороться
Научиться быть продуктивным изо дня в день и не жалеть о потраченном впустую времени можно. Коротко о привычках, которые отнимают наше время и как с ними бороться
Как часто вы обращали внимание на то, что иногда выходные пролетают настолько незаметно, что потом практически невозможно вспомнить, а что же полезного вы успели сделать за этот день. И тут оказывается, что злую шутку сыграли так называемые пожиратели времени.
И возглавляет список привычек, которые впустую отнимают наше время, социальные сети, компьютерные игры и не только. Однако с этим справиться достаточно легко, если иметь силу воли. Другое дело, если к вам внезапно нагрянули незваные гости. Отсюда исходит первая привычка, приводящая к бесцельной трате времени - это неумение говорить нет.
Однако если вы замечали за собой такие "грешки", это не значит, что все потеряно. Справиться с ним гораздо проще, чем кажется. В первую очередь, планируя свой день, всегда оставляйте время на форс-мажоры и тогда они не застанут вас врасплох. Старайтесь придерживаться последовательностей, а не хватайтесь за все и сразу. Не забывайте о прокрастинации, которая также необходима. Выделите себе время, которое вы без стыда сможете посвятить безделью или соцсетям.
