Ольга Орлова рассказала, как похудеть на 10 килограмм
Избавиться от лишнего веса очень легко. Известная российская певица Ольга Орлова поделилась собственным способом похудения
Ещё недавно Ольга Орлова родила второго ребенка, а уже сейчас вновь готова похвастаться идеальной фигурой на зависть девушек, которые никак не могут разгадать для себя секрет похудения. Певица не стала делать из этого большую тайну и сразу поделилась со своими поклонниками методом, который помог ей скинуть 10 килограмм всего лишь за две недели.
Секрет артистки оказался прост до безобразия. Первое, что сделала Ольга Орлова - это ограничила количество еды, но при этом сохранила ее разнообразие. Таким образом певица не испытывает нехватку питательных веществ, витаминов и микроэлементов, в отличие от девушек, которые придерживаются монодиет. Кроме того, Ольга Орлова отказалась от приема пищи перед сном. И это позволило избавиться от 10 килограмм, не включая в ежедневный график занятия спортом и различные уходовые процедуры, которые пока находятся под запретом для артистки.
