Парень весил 190 кг и решил похудеть: смотрите, какого результата он добился

Источник фото: Все фото: life.ru
Это произошло потому, что у юноши возникли серьезные проблемы с сердцем. Он думал, что просто умрет в тридцать.

Этот парень – Жак Робинсон. Он с раннего детства был крупным по сравнению со своими ровесниками. Когда Жак закончил школу, и уроки физкультуры закончились, он стал набирать вес. За год Робинсон прибавил и стал весить 160 кг. Он и не предполагал, что к весне-2016 его здоровье еще больше ослабнет. Жак шел работать в ночь и с ним случился сердечный приступ. Парень упал на обочине.

После этого Робинсон постоянно лежал, потому что мучился от мигреней. Парень испытывал огромный стресс и поэтому ел и ел без конца: пироги с мясом, пицца, шоколад. Так на весах он увидел 190 килограмм. Жаку было стыдно за свое собственное тело.

А со временем еще и весы под ним сломались. На этом терпение парня лопнуло, и он решил менять свою жизнь. Первое, что он сделал: сел на фруктово-овощную диету, а затем занялся спортом. Сначала по 1 часу в день просто ходил на беговой дорожке, а затем стал заниматься с инструктором, разработавшим упражнения только для Робинсона.

Фото: life.ru

Сейчас, когда парню уже двадцать три года, и он весит 96 килограмм, то есть похудел почти на 50%. Но Жак пошел еще дальше. Он продолжает худеть, и подает пример другим, потому что скоро станет фитнес-тренером. А его личный пример будет служить вдохновением для его будущих учеников. Кто, как ни он, понимает, как тяжело сбрасывать вес. Ведь это спасает здоровье. И результат зависит только от самого человека.