Всё Здорово
https://vsezdorovo.com/news/265/265747/
Полезные специи, которые изменят вашу жизнь и внешность
Полезные специи, которые изменят вашу жизнь и внешность | 03.03.2023 | Всё Здорово
Полезные специи, которые изменят вашу жизнь и внешность
Если вы хотите укрепить свое здоровье, достаточно добавить в рацион питания несколько пряностей, ваш организм точно скажет вам спасибо
20230303T1857
20230303T1857
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://vsezdorovo.com/news/265/265747/img/0-1200.webp
Если вы хотите укрепить свое здоровье, достаточно добавить в рацион питания несколько пряностей, ваш организм точно скажет вам спасибо Эти специи обладают антибактериальным действиям, нормализуют работу многих систем организма и даже помогают бороться кожными заболеваниями.Черный молотый перецСодержит витамины А, С, Р, В, калий и марганец. Делает вкус мяса ярче, а кожу лица чище. Благоприятно влияет на работу ЖКТ и мочеполовой системы. Помогает при простудах и кожных заболеваниях.КардамонСодержит много пищевых волокон, витамин С, кальций, магний, фосфор, железо. Восточные повара добавляют его даже в десерты.КуркумаЭто антиоксидант, очень полезный при токсинах. Диетологи считают, что она даже улучшает мозговую деятельность и предотвращает развитие болезней сердца.ИмбирьУкрепляет иммунитет, всегда используется при простудах, помогает бороться с тошнотой и изжогой беременным, а также при похмелье.ШафранВ нем есть и витамин С для иммунитета, и витамины В для нервной системы. Регулирует уровень сахара, нормализует гормоны и чистит кровь.
Россия
Всё Здорово
127
72
127
72
Марина Чудинова
Новости
ru-RU
Всё Здорово
127
72
1200
600
true

Полезные специи, которые изменят вашу жизнь и внешность

Если вы хотите укрепить свое здоровье, достаточно добавить в рацион питания несколько пряностей, ваш организм точно скажет вам спасибо

Эти специи обладают антибактериальным действиям, нормализуют работу многих систем организма и даже помогают бороться кожными заболеваниями.

Черный молотый перец

Содержит витамины А, С, Р, В, калий и марганец. Делает вкус мяса ярче, а кожу лица чище. Благоприятно влияет на работу ЖКТ и мочеполовой системы. Помогает при простудах и кожных заболеваниях.

Кардамон

Содержит много пищевых волокон, витамин С, кальций, магний, фосфор, железо. Восточные повара добавляют его даже в десерты.

Куркума

Это антиоксидант, очень полезный при токсинах. Диетологи считают, что она даже улучшает мозговую деятельность и предотвращает развитие болезней сердца.

Имбирь

Укрепляет иммунитет, всегда используется при простудах, помогает бороться с тошнотой и изжогой беременным, а также при похмелье.

Шафран

В нем есть и витамин С для иммунитета, и витамины В для нервной системы. Регулирует уровень сахара, нормализует гормоны и чистит кровь.

Для вас пишет: Марина Чудинова