Японский метод массажа, который вылечит вас за минуту
Новая техника исцеления, набирающая популярность в Японии, это древнее искусство Джин Син Дзюцу. Эта альтернативная медицина направлена на то, чтобы сбалансировать энергию в вашем теле и обеспечить физическое и эмоциональное здоровье. Техника основана на убеждении, что каждый палец связан с определенным органом и эмоцией в теле
Массируя и сжимая определенные точки на руках, практикующие могут воздействовать на конкретные органы и эмоции для достижения гармонии в теле. Техника проста и может быть выполнена в домашних условиях: возьмите палец другой рукой и сжимайте его в течение 3-5 минут, при этом глубоко дыша. Преимущества Джин Син Дзюцу многочисленны и включают в себя уменьшение боли и стресса, расслабление тела, регулирование сна, улучшение кровообращения и концентрации, укрепление иммунной системы и улучшение состояния кожи.
Например, массаж большого пальца может облегчить боли в желудке и проблемы с кожей, а массаж указательного пальца боли в суставах и мышцах и проблемы с зависимостями. Считается, что средний палец помогает при нарушениях кровообращения и менструальных расстройствах, а массаж безымянного пальца может помочь в пищеварении и затрудненном дыхании. Наконец, массаж мизинца может помочь при проблемах с кровяным давлением и сердцем. В целом, Джин Син Дзюцу это простой, но эффективный способ улучшить общее состояние здоровья и самочувствие. Благодаря своей простой в применении технике каждый может извлечь пользу из этого древнего японского искусства исцеления.
