Диетический творожный пудинг в микроволновке: вкуснейшее полезное лакомство всего за 20 минут!
Это диетическое блюдо понравится сладкоежкам, которые следят за своей фигурой!
Времени на приготовление этого десерта вам потребуется совсем немного, а получается лакомство изумительным и а то же время низкокалорийным!
Ингредиенты:
- обезжиренный творог — 200 гр;
- яйца — 2шт;
- манка — 2 ст. л;
- сахар — 2 ст. л;
- соль — 1 щепотка;
- ванильный сахар — 1 ч. л.
Приступаем к приготовлению:
Взобьем яйца с сахаром, добавим обезжиренный творог, перемешаем до однородной консистенции.
Добавим оставшиеся ингредиенты, взобьем при помощи миксера. Тесто разольем в силиконовые формочки и отправим запекаться в микроволновку на 3 мин при 700 Вт.
После дадим пудингу постоять пару минут и повторно включим микроволновую печь на 2 мин.
Вкуснейший диетический пудинг готов, приятного вам аппетита!
Для вас пишет:
Элиана Чеснокова