Банановый смузи с клубникой на завтрак : лучшее начало дня
Полезный, сытный и вкусный, а главное быстрый смузи - просто идеальный завтрак
Приготовьте такой напиток и вы не пожалеете! Так как смузи — это очень полезный для фигуры и здоровья коктейль из свежий фруктов, ягод, овощей и так далее. Так что экспериментируйте и будьте здоровы!
Ингредиенты
- клубника (можно замороженную) — 50 г;
- бананы — 1 шт;
- овсяные хлопья долгой варки — 3 ст. л;
- молоко 2,5 % — 200 мл.
Способ приготовления
- Помещаем все ингредиенты в блендер и измельчаем до получения смеси единой консистенции. Разливаем напиток по стаканам.
Желаем вам приятного аппетита!
Для вас пишет:
Элиана Чеснокова