Цветная капуста в духовке с яйцом и сыром: лучший гарнир к вашему столу

Приготовьте такой гарнир по нашему рецепту — порадуйте себя и близких.

На 100 г — 82 Ккал

БЖУ 7,3/4,6/2,7

Ингредиенты

• цветная капуста — 500 г;
• сыр твердых сортов — 100 г;
• яйца — 3 шт;
• сметана 10% — 50 г;
• соль поваренная — по вкусу;
• перец черный — по вкусу.

Способ приготовления

• Разделяем капусту по соцветиям и отвариваем в слегка подсоленой воде около пяти минут.
• Смешиваем между собой яйца, сметану, солим и перчим по вкусу.
• Капусту выкладываем в форму для выпечки, заливаем заливкой, присыпаем перетертым сыром.
• Ставим запекаться в духовой шкаф, прогретый до 180 градусов на 20 минут.

Желаем вам приятного аппетита!