Категории: Здоровье

Не только солнцезащитный крем: что поможет уменьшить воздействие ультрафиолета

В возрасте 18 лет у человека уже 23% повреждений от солнца, отмечает дерматолог Денди Энгельман. Врач рекомендует как можно раньше начать профилактику защиты. В нее входят не только солнцезащитные крема.

Шляпа

pixabay.com

Несколько подзабытый в наши дни предмет гардероба. При этом головной убор – самый простой способ блокировать вредные солнечные излучения. Особенно эффективен при длительном нахождении на солнце. Шляпа с большими полями защищает лицо, волосы, шею, плечи, уши и частично глаза.

Защитная одежда

pixabay.com

Одежда с длинными рукавами или брюки вместо шортов также создает защитный барьер. Отличным вариантом будет специальная одежда с надписью UPF. Чем выше значение защиты, тем лучше, говорят доктора. Например, UPF 50 – самый большой показатель пропускает менее 2% ультрафиолетовых излучений.

Очки

pixabay.com

Позволяют не только хорошо видеть в солнечный день, но и защищают глаза. Также предотвращают появление мелких мимических морщинок, которые образуются при прищуривании. Идеальным вариантом являются очки с защитой от UVA- и UVB-излучения.

Поделиться

Свежие записи

«Любовь зла…»: Мирослава Карпович столкнулась с предательством

Актриса вдруг заговорила на тему предательства и любви, а поклонники увидели в ее словах намек на «любовь зла, полюбишь и…

10 месяцев назад

«Неужели больна»: фанаты Селин Дион боятся потерять любимую певицу

Многие подозревают, что артистка неизлечимо больна. Иначе как объяснить ее исчезновение не только со сцены. Селин Дион прячется от посторонних…

10 месяцев назад

«Десяток неинтересных людей»: дочь Рязанова раскритиковала «Модный приговор»

Известное телешоу продолжает лишаться своей зрительской аудитории. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. Телепрограмма «Модный приговор» идет по федеральному ТВ около…

10 месяцев назад

«Не слыл хорошим ведущим»: как сын Маслякова отнесся к назначению Нагиева

Комик Сергей Писаренко раскрыл главный секрет, связанный с назначением Дмитрия Нагиева ведущим юмористического телепроекта КВН. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. В…

10 месяцев назад

«Последствия лечения»: как себя чувствует онкобольной Юрий Николаев

Не секрет, что бессменный ведущий некогда популярного проекта «Утренней звезды» испытывает серьезные проблемы со здоровьем, а именно - с кишечником.…

10 месяцев назад

«Сердце мое свободно»: вдовец Прохор Шаляпин рассказал как отметил День влюбленных

Уже прошло практически полгода с момента, как известный артист и участник "Фабрики звезд-5" Прохор Шаляпин потерял свою супругу Татьяну Дэвис.…

10 месяцев назад