Категории: Дети

Лосось жареный с острым соусом: рецепт за 30 минут

Красная рыба очень полезна, и богата полезными микроэлементами.

https://skmarket.kiev.ua/

Продукты:

  • Филе лосося — 500 гр.
  • Руккола — 50 гр.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Цедра лимона — 50 гр.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Майонез — 50 гр.
  • Чеснок — 1 зубчик.
  • Кинза — 3 гр.
  • Укроп — 2 гр.
  • Оливковое масло — 100 гр.
  • Соль — 1ч. ложка.
  • Специи — 20 гр.

Приготовление:

Филе лосося без кожи и костей разрежьте на кусочки  по 250 гр., приправьте специями, положите на раскаленную сковороду  с оливковым маслом. Обжарьте с двух сторон в течение 7-10 минут с каждой стороны. Пока жарится рыба сделайте соус. Лук почистите, мелко нашинкуйте, смешайте с мелко порезанными помидорами. Вмешайте измельченный чеснок, нарезанные мелко кинзу и укроп. Ошпарьте лимон кипятком, чтобы легче отделилась цедра от белого слоя, натрите на мелкой терке. Выжмите сок лимона в соус, влейте  майонез и все смешайте. На рукколу, на блюдо положите готовую рыбу и сверху полейте соусом.

https://kulinarissimo.com/
Поделиться

Свежие записи

«Любовь зла…»: Мирослава Карпович столкнулась с предательством

Актриса вдруг заговорила на тему предательства и любви, а поклонники увидели в ее словах намек на «любовь зла, полюбишь и…

10 месяцев назад

«Неужели больна»: фанаты Селин Дион боятся потерять любимую певицу

Многие подозревают, что артистка неизлечимо больна. Иначе как объяснить ее исчезновение не только со сцены. Селин Дион прячется от посторонних…

10 месяцев назад

«Десяток неинтересных людей»: дочь Рязанова раскритиковала «Модный приговор»

Известное телешоу продолжает лишаться своей зрительской аудитории. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. Телепрограмма «Модный приговор» идет по федеральному ТВ около…

10 месяцев назад

«Не слыл хорошим ведущим»: как сын Маслякова отнесся к назначению Нагиева

Комик Сергей Писаренко раскрыл главный секрет, связанный с назначением Дмитрия Нагиева ведущим юмористического телепроекта КВН. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. В…

10 месяцев назад

«Последствия лечения»: как себя чувствует онкобольной Юрий Николаев

Не секрет, что бессменный ведущий некогда популярного проекта «Утренней звезды» испытывает серьезные проблемы со здоровьем, а именно - с кишечником.…

10 месяцев назад

«Сердце мое свободно»: вдовец Прохор Шаляпин рассказал как отметил День влюбленных

Уже прошло практически полгода с момента, как известный артист и участник "Фабрики звезд-5" Прохор Шаляпин потерял свою супругу Татьяну Дэвис.…

10 месяцев назад