Салат из тунца делается очень просто. Лучше не готовить его впрок, а съедать сразу. Для заправки используется натуральный йогурт 1 % жирности. Такое блюдо разрешается есть даже перед сном. Чтобы красиво подать его, можно возьмите листья пекинской капусты или половинки шкурки из-под авокадо.
Для того, чтобы получить 4 порции салата, возьмите:
Вместо куриных яиц можно взять 8 перепелиных. Так блюдо будет выглядеть изысканнее. Если не любите заправлять салаты йогуртом, возьмите масло оливы первого отжима и сок лимона.
Сварите яйца и остудите их. Очистьте и измельчите. Если брали яйца перепелок, то их следует разделить на четвертинки. Томаты разделите пополам.
Из авокадо удалите косточку, прямо в кожуре прорежьте мякоть на квадратики. Столовой ложкой достаньте ее и положите в миску. Кожуру можно оставить для порционной подачи.
Из банки с рыбой слейте лишнюю жидкость. Разомните мясо вилкой. Соедините его с остальными ингредиентами. Салат заправьте четырьмя ложками йогурта и половиной чайной ложки горчицы. Сверху украсьте кедровыми орешками.
Актриса вдруг заговорила на тему предательства и любви, а поклонники увидели в ее словах намек на «любовь зла, полюбишь и…
Многие подозревают, что артистка неизлечимо больна. Иначе как объяснить ее исчезновение не только со сцены. Селин Дион прячется от посторонних…
Известное телешоу продолжает лишаться своей зрительской аудитории. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. Телепрограмма «Модный приговор» идет по федеральному ТВ около…
Комик Сергей Писаренко раскрыл главный секрет, связанный с назначением Дмитрия Нагиева ведущим юмористического телепроекта КВН. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. В…
Не секрет, что бессменный ведущий некогда популярного проекта «Утренней звезды» испытывает серьезные проблемы со здоровьем, а именно - с кишечником.…
Уже прошло практически полгода с момента, как известный артист и участник "Фабрики звезд-5" Прохор Шаляпин потерял свою супругу Татьяну Дэвис.…