Прочь стресс: 6 способов сохранить нервы в новогодние праздники

Чтобы встретить новогодние праздники, нужно выполнить массу дел: запастись подарками, продумать новогоднее меню, выбрать праздничный наряд и много чего еще. В условиях ограниченного времени избежать стрессовых ситуаций крайне сложно. Придерживайтесь простых правил, чтобы сохранять спокойствие.

Готовим гардероб заранее

Даже если у вас достаточное количество нарядов, их нужно заранее приготовить, для этого разберите шкаф, постирайте и погладьте вещи, в которые вы облачитесь перед боем курантов. Для надежности приготовьте несколько вариантов – тогда даже при непредвиденной ситуации вы будете на высоте.

Грамотно распределяйте нагрузку между всеми участниками торжества

Украсить помещение, приготовить угощение и красиво выглядеть самой – все это занимает немало времени, причем собственных сил может оказаться недостаточно. Не пытайтесь выполнять всю работу самостоятельно, попросите о помощи других участников торжества. Например, гости и родственники вполне могут накрыть на стол и украсить помещение.

Выбираем подарки заранее

Если вы покупаете подарки друзьям и родственникам в последний момент, то не стоит удивляться высокой стоимости и низкому качеству товаров. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, презенты для друзей, родственников и детей лучше всего выбирать заранее, причем покупать подарки целесообразнее не в обычных супермаркетах, а в интернет-магазинах. Дело в том, что виртуальные торговые площадки могут предложить гораздо более широкий ассортимент и низкие цены. Кроме того, процесс покупки в интернет-магазинах занимает гораздо меньше времени.

Подбираем вещи правильно

Проблема выбора вещей особенно актуальна, если новогодние праздники вы решили проводить не дома. Гардероб должен соответствовать месту проведения торжества. Например, если вы отправляетесь на дачу к друзьям, то пара коктейльных платьев и туфли на шпильке вам вряд ли пригодятся, в этом случае лучше запастись удобной и теплой одеждой. Если на даче есть баня, то не лишним будет захватить с собой пару веников, простыню или купальник.

Полноценный отдых – главная защита от стресса

Чтобы новогодние праздники не привели к нервному стрессу, не стоит забывать о полноценном 8-часовом сне. Даже самый острый дефицит времени нельзя ликвидировать за счет отдыха, в противном случае новогодние праздники запомнятся надолго, но только в негативном смысле.

Проработка меню

Планирование угощений должно происходить заранее. Нужно избегать на новогоднем столе экспериментальных блюд. Продукты нужно приобрести заранее, чтобы можно было приготовить блюда из них за день.