https://vsezdorovo.com/2020/01/proch-stress-6-sposobov-sohranit-nervy-v-novogodnie-prazdniki/
Прочь стресс: 6 способов сохранить нервы в новогодние праздники
Прочь стресс: 6 способов сохранить нервы в новогодние праздники | 07.01.2020 | Всё Здорово
Прочь стресс: 6 способов сохранить нервы в новогодние праздники
Чтобы встретить новогодние праздники, нужно выполнить массу дел: запастись подарками, продумать новогоднее меню, выбрать праздничный наряд и много чего еще. В условиях ограниченного времени избежать стрессовых ситуаций крайне сложно. Придерживайтесь простых правил, чтобы сохранять спокойствие. Готовим гардероб заранее Даже если у вас достаточное количество нарядов, их нужно заранее приготовить, для этого разберите шкаф, постирайте и […]
20200107T1438
20200107T1438
20221221T0707
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Чтобы встретить новогодние праздники, нужно выполнить массу дел: запастись подарками, продумать новогоднее меню, выбрать праздничный наряд и много чего еще. В условиях ограниченного времени избежать стрессовых ситуаций крайне сложно. Придерживайтесь простых правил, чтобы сохранять спокойствие. Готовим гардероб заранее Даже если у вас достаточное количество нарядов, их нужно заранее приготовить, для этого разберите шкаф, постирайте и […] Чтобы встретить новогодние праздники, нужно выполнить массу дел: запастись подарками, продумать новогоднее меню, выбрать праздничный наряд и много чего еще. В условиях ограниченного времени избежать стрессовых ситуаций крайне сложно. Придерживайтесь простых правил, чтобы сохранять спокойствие.
Готовим гардероб заранее
Даже если у вас достаточное количество нарядов, их нужно заранее приготовить, для этого разберите шкаф, постирайте и погладьте вещи, в которые вы облачитесь перед боем курантов. Для надежности приготовьте несколько вариантов – тогда даже при непредвиденной ситуации вы будете на высоте.
[caption id="attachment_165997" align="alignnone" width="640"] Источник фото: yandex картинки[/caption]
Грамотно распределяйте нагрузку между всеми участниками торжества
Украсить помещение, приготовить угощение и красиво выглядеть самой – все это занимает немало времени, причем собственных сил может оказаться недостаточно. Не пытайтесь выполнять всю работу самостоятельно, попросите о помощи других участников торжества. Например, гости и родственники вполне могут накрыть на стол и украсить помещение.
[caption id="attachment_165998" align="alignnone" width="640"] Источник фото: yandex картинки[/caption]
Выбираем подарки заранее
Если вы покупаете подарки друзьям и родственникам в последний момент, то не стоит удивляться высокой стоимости и низкому качеству товаров. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, презенты для друзей, родственников и детей лучше всего выбирать заранее, причем покупать подарки целесообразнее не в обычных супермаркетах, а в интернет-магазинах. Дело в том, что виртуальные торговые площадки могут предложить гораздо более широкий ассортимент и низкие цены. Кроме того, процесс покупки в интернет-магазинах занимает гораздо меньше времени.
[caption id="attachment_165999" align="alignnone" width="640"] Источник фото: yandex картинки[/caption]
Подбираем вещи правильно
Проблема выбора вещей особенно актуальна, если новогодние праздники вы решили проводить не дома. Гардероб должен соответствовать месту проведения торжества. Например, если вы отправляетесь на дачу к друзьям, то пара коктейльных платьев и туфли на шпильке вам вряд ли пригодятся, в этом случае лучше запастись удобной и теплой одеждой. Если на даче есть баня, то не лишним будет захватить с собой пару веников, простыню или купальник.
[caption id="attachment_166000" align="alignnone" width="640"] Источник фото: yandex картинки[/caption]
Полноценный отдых – главная защита от стресса
Чтобы новогодние праздники не привели к нервному стрессу, не стоит забывать о полноценном 8-часовом сне. Даже самый острый дефицит времени нельзя ликвидировать за счет отдыха, в противном случае новогодние праздники запомнятся надолго, но только в негативном смысле.
[caption id="attachment_166001" align="alignnone" width="640"] Источник фото: yandex картинки[/caption]
Проработка меню
Планирование угощений должно происходить заранее. Нужно избегать на новогоднем столе экспериментальных блюд. Продукты нужно приобрести заранее, чтобы можно было приготовить блюда из них за день.
[caption id="attachment_166002" align="alignnone" width="640"] Источник фото: yandex картинки[/caption]
Новости
ru-RU