5 признаков психических расстройств, которые могут оказаться у каждого

Человек на протяжении дня оказывается в ряде стрессовых ситуаций, но справиться со своими нервами способны не все. Систематические срывы приводят к серьезным болезням, вылечить которые быстро не удастся. Чтобы таких ситуаций не возникало, требуется своевременно обращаться к доктору. Психиатры знают, по каким признакам можно опознать неполадки с психикой у пациента.

Частая смена настроения

В первой половине дня вы пребывали в прекрасном настроении, но к вечеру неожиданно загрустили так, что жить не хочется? В случае, когда похожие ситуации происходят систематически, необходимо обратить внимание на ваше психическое здоровье. Всегда должна быть причина для изменения настроения. Если же оно меняется резко и без очевидной логики, надо позволить себе хорошо отдохнуть, а если это не поможет, обратиться за медицинской помощью. Нет ничего нормального, когда человек испытывает раздражение по мелочам или у него наблюдаются приступы гнева.

Плохая работоспособность

Плохая работоспособность вполне может оказаться симптомом множества заболеваний, среди которых есть и расстройство психики. Низкая продуктивность свидетельствует о неспособности человека концентрироваться на определенной задаче. Обычно при неполадках с нервами низкую работоспособность сопровождает нарушение сна.

Ипохондрия

Ипохондрики постоянно прокручивают в голове мысль о том, что легко могут получить серьезное заболевание или, например, что уже болеют самым страшным недугом. Стоит такому человеку пораниться, как он будет убеждать себя, что неизбежно получит заражение крови. Если он вдруг начнет кашлять, то это придаст мнительному человеку боязнь, что он подхватил воспаление легких, а может и что-то серьезнее. Как правило, такие люди любят обследоваться, постоянно сдают новые анализы, в случае любого недомогания идут к врачу, однако не доверяют всему, что рассказывает им эксперт. В диалоге они постоянно жалуются на свое самочувствие, даже если реального повода не существует.

Навязчивое состояние

Надежный симптом расстройства психики — навязчивые состояния. Они могут проявлять себя разными путями. Например, маниакальное желание держать все в чистоте, страх оставить утюг не выключенным, боязнь определенного числа или цвета. К навязчивому состоянию можно отнести любой ритуал. Большинство людей, в том числе и взрослых, нередко стремятся не наступать туда, где находятся стыки плитки на полу. Такое состояние можно назвать близким к навязчивому.

Коллекционирование

Иногда люди превращают свое жилье в настоящую свалку, заваливая ее разными безделушками, считая, что они обязательно пригодятся. Большинство психиатров сходятся во мнении, что необходимо выбрасывать из квартиры все пустые коробки, лишние пакеты, опорожненные бутылки.