Что делать, если одолевает изжога при беременности.

:s[sd]:

У беременных, особенно на поздних сроках, изжога случается очень часто. Даже если до беременности женщина с такой проблемой никогда раньше не сталкивалась. Симптомы изжоги — неприятное ощущение жжения в верхней части груди и горле, противный привкус во рту. Может продолжаться длительное время. Причиной появления изжоги у беременных женщин является увеличение гормона прогестерона. Этот гормон расслабляет сфинктер из желудка в пищевод, по которому туда попадает желудочный сок. Также растущий плод в матке давит снизу на внутренние органы, это тоже способствует появлению изжоги. Положительный момент в том, что изжога на здоровье матери и ребенка никак не влияет, а также внезапно появившись во время беременности может так же внезапно исчезнуть после родов. Иногда изжога настолько сильная, что женщина не может нормально спать. Можно купить в аптеке таблетки (например Ренни), но иногда и они оказываются бессильны, тогда стоит попробовать народные средства.:f[sd]:

:s[mt]:

• таблетки Ренни
• Молоко
• Семечки подсолнечника
• Морковь

:f[mt]:

:s[st]:

• Усиливается изжога в горизонтальном положении, поэтому за два — три часа до сна, лучше не кушать и меньше пить. Кушать небольшими порциями, но 4-5 раз в день. Сразу после еды не пить и не наклоняться.
• По максимуму исключить из своего рациона жареную и острую пищу, копченую и кислую, сладкую газировку.
• Стараться спать на левом боку, это уменьшит изжогу.
• Некоторым при изжоге помогает несколько глотков молока, сырые семечки, сырая морковь натертая на терке.

:f[st]:

:s[nt]:

• Самое лучшее средство от изжоги у беременных — роды! Правильно питайтесь, избегайте стрессов и наслаждайтесь своим беременным состоянием!

:f[nt]: