Что делать, если одолевает изжога при беременности.
:s[sd]:
У беременных, особенно на поздних сроках, изжога случается очень часто. Даже если до беременности женщина с такой проблемой никогда раньше не сталкивалась. Симптомы изжоги — неприятное ощущение жжения в верхней части груди и горле, противный привкус во рту. Может продолжаться длительное время. Причиной появления изжоги у беременных женщин является увеличение гормона прогестерона. Этот гормон расслабляет сфинктер из желудка в пищевод, по которому туда попадает желудочный сок. Также растущий плод в матке давит снизу на внутренние органы, это тоже способствует появлению изжоги. Положительный момент в том, что изжога на здоровье матери и ребенка никак не влияет, а также внезапно появившись во время беременности может так же внезапно исчезнуть после родов. Иногда изжога настолько сильная, что женщина не может нормально спать. Можно купить в аптеке таблетки (например Ренни), но иногда и они оказываются бессильны, тогда стоит попробовать народные средства.:f[sd]:
:s[mt]:
- таблетки Ренни
- Молоко
- Семечки подсолнечника
- Морковь
:f[mt]:
:s[st]:
- Усиливается изжога в горизонтальном положении, поэтому за два — три часа до сна, лучше не кушать и меньше пить. Кушать небольшими порциями, но 4-5 раз в день. Сразу после еды не пить и не наклоняться.
- По максимуму исключить из своего рациона жареную и острую пищу, копченую и кислую, сладкую газировку.
- Стараться спать на левом боку, это уменьшит изжогу.
- Некоторым при изжоге помогает несколько глотков молока, сырые семечки, сырая морковь натертая на терке.
:f[st]:
:s[nt]:
- Самое лучшее средство от изжоги у беременных — роды! Правильно питайтесь, избегайте стрессов и наслаждайтесь своим беременным состоянием!
:f[nt]:
