«Золотое» молоко: новый простой рецепт диетического напитка
Этот напиток не только способствует похудению, но и помогает укрепить иммунитет и ускорить жиросжигательные процессы.
Такое название напиток получил из-за чрезвычайно жизнеутверждающего цвета. Золотой оттенок дарит главный ингредиент диетического блюда- это куркума, которая так популярна в Индии. И не зря! Эта специя обладает целой тонной благоприятных свойств, улучшающие общее состояние организма человека и его внешности.
Например: повышение защитных функций организма, профилактика вирусных заболеваний, естественное очищение от шлаков и токсинов, ускорение жиросжигательного процесса, более чистая и эластичная кожа и многое другое.
Рецепт чудотворного напитка очень простой, а главное, бюджетный!
Нам понадобится:
Шаг 1 — поместите все ингредиенты в сотейник или в любую удобную посуду и слегка взбейте миксером;
Шаг 2 — на среднем огне варите, постоянно помешивая венчиком, и не давайте молоку кипеть.
Шаг 3 — процедите получившийся коктейль через сито.
По желанию, можете добавить фрукты, мёд или любой сироп, но не переборщите с сахаром.
Золотое молоко не теряет свои свойства как в горячем виде, так и холодном. Поэтому смело добавляйте в напиток лёд- это будет прекрасный полезный напиток в знойную пору!