Высушенный абрикос: 2 способа сделать курагу в домашних условиях
Высушенный абрикос: 2 способа сделать курагу в домашних условиях | 02.08.2020 | Всё Здорово
Высушенный абрикос: 2 способа сделать курагу в домашних условиях
Эти простые методы позволят вам решить проблему, как высушить абрикос в домашних условиях и получить вкусный продукт на зиму.
20200802T2128
20200802T2128
20221221T0703
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Эти простые методы позволят вам решить проблему, как высушить абрикос в домашних условиях и получить вкусный продукт на зиму. В кураге, высушенном абрикосе, много витаминов А и С, антиоксидантов, клетчатки, калия и каротиноидов. Курага улучшит состояние кожи, сердечно-сосудистая система будет работать лучше, органы ЖКТ и зрение также будут в порядке. Сделать курагу дома из абрикосов просто дома. Можете не использовать спецтехнику, важно только желание.
Сушка в духовке
[caption id="attachment_280278" align="aligncenter" width="1323"] Фото: kleo.ru[/caption]
берут спелые абрикосы, но не мягкие. Порченые выбрасывают;
замачивают на 5 минут в воде;
плоды разрезают пополам, вытаскивают косточку, плод слегка выворачивают вовнутрь;
2 шайбы витамина С растворяют в 500 мл воды и погружают в получившийся раствор половинки плодов. Это надо, чтобы плоды не стали темными при сушке;
противень застилают пергаментом, ровно размещают абрикосы и ставят в духовой шкаф на верхнюю полку;
сушат при 90 градусов 12 часов;
переворачивают плоды через 6 часов от начала сушки.
Просушенные таким образом плоды охлаждают и хранят в стеклянных банках.
Сушка на солнце
фрукты этим способом сушат при 36 градусах и низкой влажности;
делят на половинки, как в предыдущем способе, и окунают в такой же раствор витамина С опять же на 5 минут;
перекладывают плоды на металлический/керамический противень так, чтобы мягкая часть была вверх;
ставят противень на солнце, подкладывают 2-3 листа фольги внизу, так температура повысится;
сверху укрывают сеткой, чтобы грязь и насекомые не проникали;
сушат так 4 дня. На ночь заносят абрикосы в дом/прячут в коробку.
После приготовления курагу кладут на 2 дня в морозилку, чтобы она обеззаразилась.
[caption id="attachment_280277" align="aligncenter" width="2000"] Фото: passeportsante.net[/caption]
В полученной кураге много сахара. Употреблять ее надо за 30 минут до еды по 150 граммов ежедневно.
Всё Здорово
127
72
127
72
Tusja
Новости
ru-RU
700
400
true
Высушенный абрикос: 2 способа сделать курагу в домашних условиях
Эти простые методы позволят вам решить проблему, как высушить абрикос в домашних условиях и получить вкусный продукт на зиму.
В кураге, высушенном абрикосе, много витаминов А и С, антиоксидантов, клетчатки, калия и каротиноидов. Курага улучшит состояние кожи, сердечно-сосудистая система будет работать лучше, органы ЖКТ и зрение также будут в порядке. Сделать курагу дома из абрикосов просто дома. Можете не использовать спецтехнику, важно только желание.
Сушка в духовке
берут спелые абрикосы, но не мягкие. Порченые выбрасывают;
замачивают на 5 минут в воде;
плоды разрезают пополам, вытаскивают косточку, плод слегка выворачивают вовнутрь;
2 шайбы витамина С растворяют в 500 мл воды и погружают в получившийся раствор половинки плодов. Это надо, чтобы плоды не стали темными при сушке;
противень застилают пергаментом, ровно размещают абрикосы и ставят в духовой шкаф на верхнюю полку;
сушат при 90 градусов 12 часов;
переворачивают плоды через 6 часов от начала сушки.
Просушенные таким образом плоды охлаждают и хранят в стеклянных банках.
Сушка на солнце
фрукты этим способом сушат при 36 градусах и низкой влажности;
делят на половинки, как в предыдущем способе, и окунают в такой же раствор витамина С опять же на 5 минут;
перекладывают плоды на металлический/керамический противень так, чтобы мягкая часть была вверх;
ставят противень на солнце, подкладывают 2-3 листа фольги внизу, так температура повысится;
сверху укрывают сеткой, чтобы грязь и насекомые не проникали;
сушат так 4 дня. На ночь заносят абрикосы в дом/прячут в коробку.
После приготовления курагу кладут на 2 дня в морозилку, чтобы она обеззаразилась.
В полученной кураге много сахара. Употреблять ее надо за 30 минут до еды по 150 граммов ежедневно.