https://vsezdorovo.com/utomlenie-ot-uma-pochemu-posle-tyazheloj-umstvennoj-raboty-chelovek-chuvstvuet-fizicheskuyu-ustalost-6927/
Утомление от "ума": почему после тяжелой умственной работы человек чувствует физическую усталость?
Утомление от "ума": почему после тяжелой умственной работы человек чувствует физическую усталость? | 29.05.2020 | Всё Здорово
Утомление от "ума": почему после тяжелой умственной работы человек чувствует физическую усталость?
Вроде бы, напрягали только свой мозг, а усталость чувствуется во всем теле. Как же так?
20200529T1348
20221221T0703
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Вроде бы, напрягали только свой мозг, а усталость чувствуется во всем теле. Как же так? В дни, когда нам приходится сталкиваться с активной умственной работой, много думать и «ломать голову», мы, в итоге, чувствуем себя так, словно весь день вагоны разгружали. Почему же так происходит? [caption id="" align="alignnone" width="983"] e-xecutive.ru[/caption] Дело в том, что умственная усталость и усталость физическая имеют между собой прочную связь. Абсолютно в любой усталости есть, так скажем, «нервная составляющая», в результате чего, ощущения каждого вида усталости похожи друг на друга. Когда мы трудимся физически, мы начинаем чувствовать усталость из-за того, что происходят изменения как в мышечной ткани, так и в нервной системе. В ней есть структуры, которые непосредственно принимают участие в управлении движениями. Именно изменения в этих структурах также вызывают усталость. [caption id="" align="alignnone" width="1200"] profguide.io[/caption] Что касается работы умственной, то, делая ее, мы чаще всего находимся в статичном положении, не меняя своей позы, и это, в свою очередь, утомляет скелетные мышцы, а тканевая жидкость и кровь, находящиеся в неподвижных частях тела, застаиваются. [caption id="" align="alignnone" width="1416"] blog.cognifit.com[/caption] В результате всего того, что наше тело испытывает при умственной работе, мы получаем ощущения, которые очень похожи на физическую усталость.
Всё Здорово
127
72
127
72
Егор Буланов
Новости
ru-RU
700
400
true

Утомление от "ума": почему после тяжелой умственной работы человек чувствует физическую усталость?

Утомление от
Источник фото: http://businesspskov.ru
Вроде бы, напрягали только свой мозг, а усталость чувствуется во всем теле. Как же так?

В дни, когда нам приходится сталкиваться с активной умственной работой, много думать и «ломать голову», мы, в итоге, чувствуем себя так, словно весь день вагоны разгружали. Почему же так происходит?

Семь способов избавиться от завалов на работе | Executive.ru
e-xecutive.ru

Дело в том, что умственная усталость и усталость физическая имеют между собой прочную связь. Абсолютно в любой усталости есть, так скажем, «нервная составляющая», в результате чего, ощущения каждого вида усталости похожи друг на друга. Когда мы трудимся физически, мы начинаем чувствовать усталость из-за того, что происходят изменения как в мышечной ткани, так и в нервной системе. В ней есть структуры, которые непосредственно принимают участие в управлении движениями. Именно изменения в этих структурах также вызывают усталость.

https://vsezdorovo.com/wp-content/uploads/-000//1/28/C-hDeJ-_Wa.jpg
profguide.io

Что касается работы умственной, то, делая ее, мы чаще всего находимся в статичном положении, не меняя своей позы, и это, в свою очередь, утомляет скелетные мышцы, а тканевая жидкость и кровь, находящиеся в неподвижных частях тела, застаиваются.

https://vsezdorovo.com/wp-content/uploads/-000//1/28/cropped-Концентрация-внимания.jpg
blog.cognifit.com

В результате всего того, что наше тело испытывает при умственной работе, мы получаем ощущения, которые очень похожи на физическую усталость.