5 советов, которые помогут вам укрепить эмоциональную связь с партнером
Все знают, что со временем страсть в отношениях ослабевает, по поддерживать отношения на прежнем уровне можно, если соблюдать некоторые правила
Определитесь, что вы ощущаете
Для начала вам необходимо понять, что вы чувствуете по отношению к партнеру. Важно добраться до истинной причины чувства, то есть до события, которое заставило вас это чувство испытать.
Расскажите партнеру о своих чувствах
Важно не вываливать на него свои обвинения, а приводить примеры. То есть начинать предложение следует с примера ситуации, где партнер повел себя не так, как вы бы хотели, и объяснить, какие чувства это вызвало.
Делитесь и слушайте
Важно чтобы вы не только умели рассказать о том, что вы чувствуете, но и смогли выслушать партнера. Попробуйте пересказать его речь своими словами и вы поймете, как хорошо друг друга слышите.
Проводите время вместе
Нам кажется, что если мы вместе живем, это уже означает, что мы вместе проводим время. Но важно делать это качественно: выходить в кафе и рестораны, кино, завести совместное хобби.
Принимайте партнера
У каждого человека есть недостатки, и часто мы хотим, чтобы нас принимали полностью, но сами не может дать этого партнеру. О таких вещах стоит задуматься уже в начале отношений: нет ли в партнере чего-то, с чем вы не готовы мириться?
