Питайся как супермодель: раскрыто ежедневное меню Кендалл Дженнер
Кендалл – одна из топовых моделей на подиумах, любимица модных брендов, обладательница шикарной фигуры и одна из самых привлекательных сестричек семейства Кардашьян-Дженнер. Стало известно, как модель питается, чтобы сохранить красивую внешность. Ничего необычного и дорогого в ее меню нет
Чтобы оставаться в форме, красавица Кендалл придерживается строгого рациона питания. Но в ее меню нет ничего сверхъестественного, недоступного. Например, на завтрак модель всегда ест овсяную кашу или авокадо с яйцом и цельнозерновым тостом.
На обед Дженнер предпочитает курицу. Как правило, девушка дополняет ее свежими овощами. Она старается, чтобы в ее рационе было как можно больше белка и как можно меньше углеводов.
Тем не менее, на ужин супермодель иногда может позволить себе итальянскую пасту. Это – любимое блюдо Кендалл. Чтобы сильно не вредить фигуре, модель ест вегетарианскую пасту с томатным соусом, без мяса и сыра. Но чаще всего на ужин Кендалл предпочитает суши с рыбой и морепродуктами.
Дженнер старается не перекусывать между приемами пищи. Но если она и позволяет себе отступиться от правила, то съедает хумус с ломтиками свежих овощей. Чаще всего это сельдерей и морковь.
