Всё Здорово
https://vsezdorovo.com/news/201/201722/
Должен знать каждый: что такое самооценка и какими способами она формируется
Должен знать каждый: что такое самооценка и какими способами она формируется | 15.01.2023 | Всё Здорово
Должен знать каждый: что такое самооценка и какими способами она формируется
От нашей самооценки зависит, как нас воспринимают окружающие и как мы проявляемся в мир, сколько зарабатываем и чувствуем ли себя успешными
20230115T1441
20230115T1441
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://vsezdorovo.com/news/201/201722/img/0-1200.webp
От нашей самооценки зависит, как нас воспринимают окружающие и как мы проявляемся в мир, сколько зарабатываем и чувствуем ли себя успешными Кандидат психологических наук Валерий Гут рассказал, что именно самооценка помогает нам строить свое будущее. Ее основы закладываются в семье и большую роль в этом играют родители. Их умение выражать любовь влияет на нас больше всего.¬¬Самооценка бывает двух видов. Адекватная самооценка – это когда мы знаем себя и видим свои сильные и слабые стороны. В таком случае человек понимает, что, если он не успешен в какой-то сфере, это не делает его плохим, ведь у него есть другие достоинства.Также самооценка может быть неадекватной, в этом случае человек может думать о себе как слишком хорошо, так и слишком плохо. Чтобы сформировать адекватную самооценку, необходимо заняться в первую очередь своим мышлением. Перестаньте делить мир на черное и белое и примите, что делать все идеально невозможно. Не сравнивайте себя с другими людьми и займитесь тем, что приносит вам удовольствие.
Россия
Всё Здорово
127
72
127
72
Марина Чудинова
Новости
ru-RU
Всё Здорово
127
72
1200
600
true

Должен знать каждый: что такое самооценка и какими способами она формируется

От нашей самооценки зависит, как нас воспринимают окружающие и как мы проявляемся в мир, сколько зарабатываем и чувствуем ли себя успешными

Источник фото: psihosamatica.ru

Кандидат психологических наук Валерий Гут рассказал, что именно самооценка помогает нам строить свое будущее. Ее основы закладываются в семье и большую роль в этом играют родители. Их умение выражать любовь влияет на нас больше всего.

Источник фото: dzen.ru

¬¬Самооценка бывает двух видов. Адекватная самооценка – это когда мы знаем себя и видим свои сильные и слабые стороны. В таком случае человек понимает, что, если он не успешен в какой-то сфере, это не делает его плохим, ведь у него есть другие достоинства.

Также самооценка может быть неадекватной, в этом случае человек может думать о себе как слишком хорошо, так и слишком плохо.

Чтобы сформировать адекватную самооценку, необходимо заняться в первую очередь своим мышлением. Перестаньте делить мир на черное и белое и примите, что делать все идеально невозможно. Не сравнивайте себя с другими людьми и займитесь тем, что приносит вам удовольствие.

Для вас пишет: Марина Чудинова