Готовим смузи: как сделать освежающий и бодрящий напиток из арбуза
Готовим смузи: как сделать освежающий и бодрящий напиток из арбуза | 14.08.2020 | Всё Здорово
Готовим смузи: как сделать освежающий и бодрящий напиток из арбуза
Как сделать домашний смузи летом из этой ягоды, сходу ответит не каждый. Редко готовят что-то из арбуза, потому что привыкли его просто резать и есть.
20200814T0721
20200814T0721
20221221T0703
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Как сделать домашний смузи летом из этой ягоды, сходу ответит не каждый. Редко готовят что-то из арбуза, потому что привыкли его просто резать и есть. А сейчас, в августе, когда сезон арбузов открылся, их едят чуть ли не каждый день. Особенно радуются любители диет. Арбуз – низкокалорийный продукт и на нем выгодно худеть.
[caption id="attachment_280953" align="aligncenter" width="1200"] Фото: asmoothieaffair.wordpress.com[/caption]
Смузи из арбуза еще и освежит и взбодрит летом, потому что в него кладут лед и мяту.
Приготовление (ингредиенты рассчитаны на то, чтобы сделать 2 порции):
арбуз – 900 грамм;
лед – 7 кубиков;
сахар – 60 грамм;
вода – 60 мл на приготовление, на заморозку – сколько получится
мяту добавляют на свой вкус.
Приготовление:
Сделать лед. Заранее замораживают чистую фильтрованную воду. Наливают ее в формы для льда и ставят на ночь в морозильник.
Готовят сироп. В воду кладут сахара, ставят на огонь и доводят до кипения.
Арбуз нарезают, все косточки выбирают.
В блендер кладут арбуз со льдом и мятой, взбивают. Сахарный сироп каждый добавляет по вкусу.
[caption id="attachment_280954" align="aligncenter" width="1200"] Фото: foodbusinessnews.net[/caption]
Смузи пьют сразу, охлажденным. Любителям арбузной диеты напоминаем: в смузи есть сахар, учитывайте это при подсчете калорий. Напиток все-таки больше служит для утоления жажды, использование в качестве диетического продукта – сомнительно.
Всё Здорово
127
72
127
72
Tusja
Новости
ru-RU
700
400
true
Готовим смузи: как сделать освежающий и бодрящий напиток из арбуза
Как сделать домашний смузи летом из этой ягоды, сходу ответит не каждый. Редко готовят что-то из арбуза, потому что привыкли его просто резать и есть.
А сейчас, в августе, когда сезон арбузов открылся, их едят чуть ли не каждый день. Особенно радуются любители диет. Арбуз – низкокалорийный продукт и на нем выгодно худеть.
Фото: asmoothieaffair.wordpress.com
Смузи из арбуза еще и освежит и взбодрит летом, потому что в него кладут лед и мяту.
Приготовление (ингредиенты рассчитаны на то, чтобы сделать 2 порции):
арбуз – 900 грамм;
лед – 7 кубиков;
сахар – 60 грамм;
вода – 60 мл на приготовление, на заморозку – сколько получится
мяту добавляют на свой вкус.
Приготовление:
Сделать лед. Заранее замораживают чистую фильтрованную воду. Наливают ее в формы для льда и ставят на ночь в морозильник.
Готовят сироп. В воду кладут сахара, ставят на огонь и доводят до кипения.
Арбуз нарезают, все косточки выбирают.
В блендер кладут арбуз со льдом и мятой, взбивают. Сахарный сироп каждый добавляет по вкусу.
Фото: foodbusinessnews.net
Смузи пьют сразу, охлажденным. Любителям арбузной диеты напоминаем: в смузи есть сахар, учитывайте это при подсчете калорий. Напиток все-таки больше служит для утоления жажды, использование в качестве диетического продукта – сомнительно.