Покрасьте стены в желтый или зеленый цвет

Эти цвета и их оттенки помогают человеку чувствовать себя счастливым. Даже одна акцентная стена в доме, выкрашенная в такой цвет, поможет с ощущением счастья у взрослых. А вот дети будут радоваться голубому, красному, а потом уже желтому цвет – это определили амстердамские ученые. Запомните, что у детей самый печальный цвет в палитре – белый.

Ванильный аромат

Фото: www.gadgetstyle.com

Американская корпорация по изучению запахов 20 лет проводила исследования, связанные со свойствами ароматов и влиянием их на настроение человека. Выиграла ваниль с ее расслабляющим запахом. Этот аромат наполняет позитивными эмоциями, создает спокойное умиротворенное состояние. Черпайте запах ванили из свечей с этим ароматом, чтобы в доме поселился покой.

Свежесорванные цветы

Должны быть дома в любое время года. И это не пустая трата денег, ведь живые цветы в доме дарят прекрасные эмоции удовлетворения жизнью. Сорвите полевые цветы, купите букетик тюльпанов, и ваш дом преобразится.

Милые фотографии

Нас столике у кровати обязательно должны стоять семейные фотографии: все любят рассматривать свои былые фото с лучшими моментами жизни. Там, где вы молоды и счастливы. Все это создает чувства умиротворения и спокойствия.

Четвероногий друг

Кошки и собаки – лучшие друзья человека. Они помогают справиться с одиночеством, меняют жизнь всей семьи и только в лучшую сторону.

Дневник

Фото: whitebalance.studio

Психологи всего мира заставляют писать пациентов дневники и не в смартфоне, а рукой формулировать мысли, чувства, планы. Если негатив перенести на бумагу, то станет легче, а регулярные записи решают массу проблемы. Плохие письма, написанные себе самому выбрасывают и забывают о них, хорошие – перечитывают по нескольку раз. В них может быть одно предложение, главное, чтобы там был прописан позитив. Обложка вашего дневника должна быть очень красивой. Почувствуйте счастье!

Розовый аромат

Освежитель или арома-спрей для квартиры рекомендуется выбирать с запахом роз. Этот аромат пробуждает счастье.

Заправляйте постель

Делать это надо ежедневно, для того чтобы спальня была аккуратной. Согласно научным исследованиям среди 1,5 тыс. опрошенных, 70%, заправляющих постель ежедневно, причисляют себя к счастливым людям. А те, кто не заправляет постель – несчастливы.

Меньше барахла

Доказана связь между высоким уровнем гормона стресса и наличием вещей в квартире. Понятно: много барахла – много беспорядка. Избавиться от ненужных вещей просто необходимо, чтобы жизнь стала счастливее.