Плюс 19 кг: фастфуд и тренажерный зал спасли девушку от анорексии

Если близкий вам человек болен анорексией, вы можете об этом даже не подозревать. Мешковатая одежда, «я не голодна», «у меня быстрый обмен веществ» — сбивают с толку и дают во время оказать психологическую поддержку. Сара Рав долго скрывала от своих родственников и коллег, что больна. Однако когда цифра на весах опустилась ниже 30 кг, пришлось предпринять решительные действия.

В то время Сара училась в медицинском университете и отчаянно мечтала стать врачом. Но руководство ВУЗа, заметив проблемы девушки с пищеварением, отправило ее в академический отпуск на лечение.

Сара признается, что до своей реабилитации весила всего 30 килограммов. Ее лицо было обтянуто кожей. Она раскрывала рот с мучением из-за углового стоматита — уголки ее губ сочились кровью при любом движении. Из-за недостатка жировой прослойки и мускулатуры Саре было даже больно сидеть и лежать. А после утренней пробежки из носа долго шла кровь. Такая жизнь стала настоящей пыткой. Но девушке удалось спасти свою жизнь.

Читайте историю американца, который сбросил 30 кг, чтобы отомстить бывшей… ?

Чтобы нарастить жир и мышцы, Сара перешла на ту еду, которую всегда избегала — фастфуд, жаренную курицу, картошку, сладкое. Каждый день она начала посещать тренажерный зал. И эффект не заставил себя ждать.

View this post on Instagram

Cafe of the Year for 2017 hands-down goes to @darlingcafe ☕️ — What can I say? I’m a sucker for incredible pancakes and the avocado brooches by @leo11037 ??

A post shared by Sarah Rav (@fitandfiesty) on Dec 30, 2017 at 5:36pm PST

Именно занятия спортом помогли Саре восстановить не только свое тело, но и душевный комфорт. В результате усиленных тренировок и насыщенного питания девушке удалось набрать целых 19 килограммов. С тех пор она не только закончила обучение и перешла к врачебной практике… В своём Instagram Сара также делится программами трансформации тела. А с недавних пор открыла кафе здорового питания.