Один вопрос покажет, какая у вас самооценка: 3 варианта
Необъективная самооценка человека может стать причиной целого ряда проблем — от внутреннего конфликта до конфликтов с окружающим миром. Поэтому очень важно работать над этим. Но как же понять, что у вас завышенная или заниженная самооценка?
Как бы вы повели себя в следующей ситуации? Представьте, что вы на шумной вечеринке. Ваш приятель поссорился с другим гостем. Вы решили вмешаться, чтобы попытаться разрешить конфликт. Но какой-то человек вас отталкивает и говорит: «Ты себе вообще видел? Ты то что сюда лезешь?» Как правило, у вас три варианта реакции на проявленное неуважение в ваш адрес.
1. Вы можете подумать: «Действительно, я недостаточно влиятелен. Да и вообще я тут случайно оказался. Наверное, не стоит вмешиваться, когда не просят».
??? Ответьте всего на 5 вопросов и узнайте, сможете ли вы выжить, заблудившись в лесу!
2. Вы можете проявить встречную агрессию: «Да кто этот человек, чтобы указывать мне, что делать? Нужно поставить его на место».
3. Вы можете забыть об этом эпизоде и продолжать заниматься тем, чем считаете нужным.
Именно выбор одной реакции из трех перечисленных ярко демонстрирует, какая у вас самооценка. В первом случае, как вы могли догадаться, она заниженная. Во-втором, чересчур завышенная, правда, ее корни также произрастают из неуверенности в себе. И только самодостаточный человек с совершенно здоровой самооценкой отреагирует третьим способом. А какой вариант выбрали вы?
Источник фото: pixabay.com
