Иметь стройную и подтянутую фигуру мечтает каждый, но порой изнуряющие диеты, с помощью которых пытаются похудеть наивные девушки, приводят вовсе не к тем результатам, которых они ждали. Существуют определенные последствия резкого похудения, которые, возможно, заставят вас передумать и отдать предпочтение более щадящим методам.
Если вы не занимаетесь спортом, то велик шанс, что в вашем теле процент жира гораздо выше, нежели мышцы. Из жира, от которого мы хотим избавиться с помощью диет, состоят лучшие части женского тела. Следовательно, если вы собираетесь резко похудеть, то можете смело попрощаться со своими приятными округлостями.
Грудь «уходит» в 80% случаев, даже если вы худеете довольно медленно. Это та причина, по которой некоторые женщины предпочитают избыточный вес — чтобы сохранить свой пышный бюст. Однако форму груди можно подтянуть и улучшить с помощью специальных упражнений для верхней части тела.
Что же касается «мягкого места», то такое название округлостям сзади дали неспроста. В результате похудения попа рискует пострадать больше всего — от резкого снижения веса на коже образуются растяжки, от которых практически невозможно избавиться. Чтобы сохранить «товарный вид», отдайте предпочтение спорту. Очень важно сокращать процент жира в «мягком месте» постепенно и заменяя его на мышцы. Регулярные упражнения служат хорошей профилактикой целлюлита.
Источник фото: pixabay.com
В результате резкого похудения зачастую приходится полностью обновлять свой гардероб. Привычные вещи начинают висеть на вас и смотреться очень странно. Так что придётся распрощаться с ними (до тех пор, пока вы снова не поправитесь) и потратиться на новые. Следовательно, последствия диет могут еще и сильно ударить по карману.
Впрочем, новых вещей понадобится гораздо меньше. Дело в том, что когда вы недовольны своим весом, то кажется, будто каждая вещь вас полнит. Вы покупаете все больше одежды, чтобы почувствовать себя комфортно в новой кофточке. Вместе с избыточным весом уходят и проблемы с самооценкой, так что вы чувствуете себя привлекательной в любой одежде.
Актриса вдруг заговорила на тему предательства и любви, а поклонники увидели в ее словах намек на «любовь зла, полюбишь и…
Многие подозревают, что артистка неизлечимо больна. Иначе как объяснить ее исчезновение не только со сцены. Селин Дион прячется от посторонних…
Известное телешоу продолжает лишаться своей зрительской аудитории. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. Телепрограмма «Модный приговор» идет по федеральному ТВ около…
Комик Сергей Писаренко раскрыл главный секрет, связанный с назначением Дмитрия Нагиева ведущим юмористического телепроекта КВН. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. В…
Не секрет, что бессменный ведущий некогда популярного проекта «Утренней звезды» испытывает серьезные проблемы со здоровьем, а именно - с кишечником.…
Уже прошло практически полгода с момента, как известный артист и участник "Фабрики звезд-5" Прохор Шаляпин потерял свою супругу Татьяну Дэвис.…