Любите сладкое, но не любите долго и мучительно избавляться от лишних килограммов? Тогда, возможно, вам стоит познакомиться поближе с блюдами, которые не откладываются на талии. Перечисляем десерты, от которых не поправляются. Проверено на себе!
Эти сладости абсолютно безвредны, если приготовлены на основе пектина, а не желатина. Конечно, не стоит съедать целую пачку, но от нескольких штук будет только польза. Дело в том, что зефир и мармелад снижают уровень холестерина, а также улучшают кровообращение.
Пастилой можно лакомиться вместо конфет. А еще ее легко приготовить в домашних условиях из сезонных ягод и фруктов. Отличное применение 10 килограммам яблок, собранных после поездки на дачу.
Источник фото: pixabay.com
Сорбет — это абсолютно безвредная и невероятно вкусная альтернатива мороженому. Он сладкий, холодный и главное — натуральный. По сути это обыкновенное фруктовое пюре, только в замороженном виде. А потому в нем мало калорий, зато много витаминов и пользы.
Впрочем, чтобы устроить себе сладкую жизнь, вовсе необязательно делать из фруктов сорбет. Ведь их можно употребить в пищу в первозданном виде. Нет ничего вкуснее абрикоса или персика, сорванного прямо с ветки на даче!
Другим продуктом, который природа создала сладким и вкусным, являются ягоды. Неужели клубничное мороженое может сравниться по вкусу со спелой и сочной настоящей клубникой? Неужели малиновый торт слаще самой малины?
Источник фото: pixabay.com
Не вся выпечка одинаково вредна. В основном лишние килограммы дают о себе знать, если вы фанат пшеничной муки. Более диетическим и безвредным вариантом будет кукурузная мука, льняная, гречневая и овсяная. Тортики из них с натуральными наполнителями из фруктов и ягод не навредят фигуре. Наоборот, они насытят организм витаминами и клетчаткой. Да и кто вообще сказал, что десерты — враги похудения?
Актриса вдруг заговорила на тему предательства и любви, а поклонники увидели в ее словах намек на «любовь зла, полюбишь и…
Многие подозревают, что артистка неизлечимо больна. Иначе как объяснить ее исчезновение не только со сцены. Селин Дион прячется от посторонних…
Известное телешоу продолжает лишаться своей зрительской аудитории. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. Телепрограмма «Модный приговор» идет по федеральному ТВ около…
Комик Сергей Писаренко раскрыл главный секрет, связанный с назначением Дмитрия Нагиева ведущим юмористического телепроекта КВН. Об этом пишет интернет-издание BLITZ+. В…
Не секрет, что бессменный ведущий некогда популярного проекта «Утренней звезды» испытывает серьезные проблемы со здоровьем, а именно - с кишечником.…
Уже прошло практически полгода с момента, как известный артист и участник "Фабрики звезд-5" Прохор Шаляпин потерял свою супругу Татьяну Дэвис.…