Журналистка повторила веганскую диету Бейонсе: это нереально
Журналистка из Англии решила повторить веганскую диету, которой придерживается популярная певице Бейонсе перед выступлением на фестивале Coachella. И оказалось, что далеко не каждой повезло иметь силу воли, как у звезды.
Фестиваль Coachella проходит ежегодно в городе Индио, штат Калифорния, и длится в течение 1-3 дней. Одним из наиболее запоминающихся в этом году стало выступление певицы Бейоне, которое состоялось еще 15 апреля. Впрочем, не меньшую известность обрела и ее веганская диета, на которую села звезда за 44 дня до фестиваля, чтобы подтянуть фигуру и похудеть.
Следом за Бейонсе на ту же диету села и малоизвестная британская журналистка Эрика Темпеста. Правда, срок она сократила до 22 дней. И то едва продержалась.
Сумасшедший эксперимент
Эрика даже не предполагала, что отказаться от привычной ей пищи будет так сложно, а также придётся часами выбирать в супермаркетах и кафе продукты и блюда, которые не содержат лактозу.
Начала свой первый день журналистка очень бодро с протеинового порошка с банановым вкусом и огромного количества овощей и фруктов. Именно ими она пыталась заглушить боль расставания с мясом и молочной продукцией. Однако стоило девушке появиться в офисе, как она учуяла запах свежих пончиков, которые поедали коллеги. Этого Эрика точно не предвидела!
Источник фото: pixabay.com
Чтобы не сорваться и не наброситься на выпечку, Эрике пришлось в очень больших количествах поглощать углеводы. Она даже испугалась, что вместо положительного результата, наоборот, потолстеет из-за этой диеты. В ход шло всё: овсянка, веганские блинчики, миндальное молоко, арахисовое масло.
Большим испытанием стали обеды на работе. С ужасом девушка обнаружила, что у нее нет столько времени, чтобы каждый день по три раза готовить себе веганские блюда, как Бейонсе. Поэтому она заходила в ближайшую лавку возле офиса и брала овощные салаты. Проблемой был и выбор снеков — даже в относительно безобидные орешки производители умудрялись добавлять мёд, который не был вегетерианским. Зачастую узнавала об этом Эрика уже после покупки еды, а потому лакомства отправлялись голодным коллегам, обратно в магазин или в мусорку.
Источник фото: pixabay.com
«Это было нелегко, и я не была Бейонсе», — жаловалась журналистка уже буквально на второй день. Но на пятый день пришло смирение. Эрика, наконец, осознала, что совсем необязательно получать от еды наслаждение, иногда достаточно просто того, чтобы она заряжала энергией и питательными веществами.
На второй неделе случилось непредвиденное — Эрика заболела и слегла на целых четыре дня, в течение которых питалась вегетерианской, но вредной пищей. Оказывается, и такая есть!
В итоге по окончанию эксперимента девушка похудела всего на 2 кг. Впрочем, журналистка считает, что результат был бы гораздо лучше, если бы не ее болезнь. Не всем дано быть Бейонсе!
