Веселая игрушка и личный массажист
Когда я была беременная, то лечащий врач настоятельно посоветовала приобрести фитнес бол. Она мне объяснила, что с помощью этого большого мяча, можно творить просто чудеса – делать очень полезную гимнастику для беременных, тренировать мышцы и готовится к родам. Но она и сама не подозревала, насколько универсальна и полезная эта «игрушка»! Фитбол оказался просто незаменим во время беременности и родов и помог решить множество других проблем.
Когда родился малыш, то у него, как и у многих деток, были колики в животике. И тогда я выкладывала его животиком на шипованный фитбол и легонько качала по часовой стрелке – это моментально снимало болевые ощущения и сынуля становился гораздо спокойнее. Так же большой мяч помог мне сбросить после родов лишний вес, и вернутся в прежнюю форму.
При покупке, в магазине, мне посоветовали брать фитбол с шипами, которые будут давать дополнительный массажный эффект и рожки, за которые удобно держатся ребенку, чтобы не свалиться, и благодаря этому до сих пор мяч является нашим семейным массажистом. Считаю, что такая нужная вещь, просто обязательно должна быть в каждом доме!
