Самый компактный тренажер | 31.03.2012 | Всё Здорово
Самый компактный тренажер
Уже около полу года занимаюсь дома на этом тренажере. Для тех, кто проводит много времени у компьютера — степпер просто спасение. Неплохая разминка без особых усилий. Тренажер очень компактный и легкий. Я могу самостоятельно переносить его из комнаты в комнату. Есть мини-компьютер, который показывает количество шагов за тренировку, общее количество шагов, потраченные калории и затраченное […]
20120331T0525
20120331T0525
20221221T0710
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Уже около полу года занимаюсь дома на этом тренажере. Для тех, кто проводит много времени у компьютера — степпер просто спасение. Неплохая разминка без особых усилий. Тренажер очень компактный и легкий. Я могу самостоятельно переносить его из комнаты в комнату. Есть мини-компьютер, который показывает количество шагов за тренировку, общее количество шагов, потраченные калории и затраченное […] Уже около полу года занимаюсь дома на этом тренажере. Для тех, кто проводит много времени у компьютера - степпер просто спасение. Неплохая разминка без особых усилий. Тренажер очень компактный и легкий. Я могу самостоятельно переносить его из комнаты в комнату. Есть мини-компьютер, который показывает количество шагов за тренировку, общее количество шагов, потраченные калории и затраченное время. Мини-компьютер работает от батарейки. По полу степпер не ерзает. Педали не стучат, т.к. снабжены резиновыми упорами.
Есть возможность регулировать ход педалей. Таким образом можно делать нагрузку больше или меньше.
Заниматься нужно по 30-40 минут. Если Ваша цель сбросить вес, то степпер очень слабенький тренажер. Я его покупала именно как кардиотренажер. А еще степпер имитирует подъем по лестнице, что здорово помогает подтянуть ягодицы.
Верхняя часть туловища остается совершенно не нагруженной. Нужны дополнительные упражнения.
Для серьезных занятий спортом степпер не подойдет.
Уже около полу года занимаюсь дома на этом тренажере. Для тех, кто проводит много времени у компьютера — степпер просто спасение. Неплохая разминка без особых усилий. Тренажер очень компактный и легкий. Я могу самостоятельно переносить его из комнаты в комнату. Есть мини-компьютер, который показывает количество шагов за тренировку, общее количество шагов, потраченные калории и затраченное […]
Уже около полу года занимаюсь дома на этом тренажере. Для тех, кто проводит много времени у компьютера — степпер просто спасение. Неплохая разминка без особых усилий. Тренажер очень компактный и легкий. Я могу самостоятельно переносить его из комнаты в комнату. Есть мини-компьютер, который показывает количество шагов за тренировку, общее количество шагов, потраченные калории и затраченное время. Мини-компьютер работает от батарейки. По полу степпер не ерзает. Педали не стучат, т.к. снабжены резиновыми упорами.
Есть возможность регулировать ход педалей. Таким образом можно делать нагрузку больше или меньше.
Заниматься нужно по 30-40 минут. Если Ваша цель сбросить вес, то степпер очень слабенький тренажер. Я его покупала именно как кардиотренажер. А еще степпер имитирует подъем по лестнице, что здорово помогает подтянуть ягодицы.
Верхняя часть туловища остается совершенно не нагруженной. Нужны дополнительные упражнения.
Для серьезных занятий спортом степпер не подойдет.