Статьи и Обзоры

Хромотерапия Многие годы человеку известен тот факт, что разные цвета воздействуют на настроение по-разному, одни – радуют и успокаивают, а другие – наоборот, раздражают и тревожат. Нередки случаи, когда с помощью цвета излечиваются некоторые тяжелые заболевания. Эти целебные свойства цветов называют «хромотерапией». Наряду с множеством других нетрадиционных методов лечения и оздоровления организма цветотерапия в настоящее время пережила второе рождение. Сегодня ... Опубликовано 20.07.2010 0 отзывов Подробнее
Американцы придумали универсальную вакцину от гриппа В Америке создана первая в истории медицины универсальная вакцина, которая может противостоять любым из известных форм гриппа. Вирус гриппа способен быстро изменяться и становиться «невидимым» для антител иммунной системы. Именно поэтому он почти молниеносно распространяется среди населения. В результате ежегодно возникают эпидемии различных форм гриппа, которые, по данным Всемирной организации здравоохранения, приводят к летальному исходу 500 тысяч ... Опубликовано 19.07.2010 0 отзывов Подробнее
Водопитие как образ жизни Желание быть бодрым, здоровым и стройным не чуждо современному человеку. В погоне за стройностью одни выискивают диеты, подсаживаются на «волшебные» похудательные чаи. Другие в попытках взбодриться приходят к энергетикам, кофе, крепкому чаю, а то и вовсе алкоголю. Некая иллюзия стройности и бодрости, конечно, какое-то время наблюдается. Однако есть в этом и обратный эффект. Организм получает серьезный удар по сердцу и почкам. Кроме того, все эти напитки хорошее ... Опубликовано 19.07.2010 0 отзывов Подробнее
«Солнечная» косметика: загораем с пользой! Лето в самом разгаре. Самые теплые и приятные дни еще впереди. Все у кого есть возможность, отправляются на морское побережье, или к родным рекам, озерам, прудам, ручьям… Как бы ни складывались наши обстоятельства, мы все стараемся ловить момент и проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Это, конечно же, правильно, ибо Солнце – источник здоровья и счастья, под влиянием которого в организме вырабатывается не только ценнейший витамин D, но и гормоны ... Опубликовано 19.07.2010 0 отзывов Подробнее
Йододефицит Не помню случая, чтобы наши врачи хотя бы заикнулись о йододефиците. А, между тем, мы с дочуркой – частые посетители детских консультаций и прочих медучреждений. Все, что нам прописывают от бронхитов-ОРЗ-фарингитов: антибиотики, септефрил, что-то от кашля (каждый раз – новое и дорогое), капли в нос, а мне – фезам (от головокружений-переутомлений). Но однажды, когда кошелек вконец опустел, я на себя рассердилась. «Зри в корень!» – говорил Козьма Прутков. Ну, а я – ... Опубликовано 18.07.2010 0 отзывов Подробнее
БАД диете не помощник Большинство биологически активных добавок для похудения действуют аналогично плацебо или поддельными БАДами, выяснили ученые из Университета Геттингена в Германии. Судя по рекламе в БАДах должны содержаться бобовый экстракт, пищевые волокна, полиглюкоамин, порошки капусты и семян гуараны, альгинат натрия или некоторые растительные экстракты. Исследователи выбрали для двухмесячного эксперимента почти 200 человек с избыточным весом. Некоторые из ... Опубликовано 17.07.2010 0 отзывов Подробнее
Вишневый сок обладает снотворным эффектом Стакан чистого вишневого сока (без сахара) утром и вечером добавляет 17 минут крепкого сна. Психиатр доктор Уилфред Пиджн из Университета Рочестера в Нью-Йорке провел целое исследование и пришел к выводу, что вишневый сок может оказывать такой эффект из-за высокого содержания мелатонина. Именно этот гормон отвечает за режим сна в организме. Сейчас примерно 1 из 4-х человек в мире страдает от бессонницы, а каждый пятый регулярно спит меньше пяти часов в сутки. Опубликовано 17.07.2010 0 отзывов Подробнее
Вся правда о зарядках по утрам и продлении жизни. Господа товарищи, хотелось бы сказать вообще на тему здорового образа жизни и традиционных зарядках по утрам в частности. 15-20 минутная зарядка по утрам не есть панацея и гарантия долгих лет и здоровья, хотя это конечно же лучше чем ничего. Но хотелось бы внести ясность, если у вас со здоровьем серьезных проблем нет, то делаете вы короткую зарядку или не делаете утром, особо от этого ничего не меняется, эти короткие советские утренние разминки только для успокоения ... Опубликовано 17.07.2010 0 отзывов Подробнее
Золотистый цвет кожи подарят тайская дыня и шпинат Получить красивый золотистый оттенок кожи помогут тайская дыня, абрикосы, перец, морковь и шпинат. По мнению сотрудника Бристольского Университета Яна Стефана, эти продукты всего за месяц способны значительно улучшить цвет кожи. Секрет кроется в натуральных химических соединениях каротеноидах (группа из 600 органических пигментов, содержащихся во многих растениях). Ученый рассказывает, что у людей есть два пигмента, отвечающих за желтоватый оттенок ... Опубликовано 15.07.2010 0 отзывов Подробнее
Рыба вместо валерьянки «Нехватка витамина D и некоторых жирных кислот, которые присутствуют в рыбе, могут способствовать возникновению психических расстройств, – отмечает исследователь Мариа Хеделин. – Впрочем, необходимы дополнительные исследования, чтобы с точностью установить эту взаимосвязь». Исследования шведских ученых Каролинского института проходили 11 лет. В них принимали участие 34 тысячи женщин. За время наблюдения за контрольной группой ученые установили, что ... Опубликовано 15.07.2010 0 отзывов Подробнее