Статьи и Обзоры

Плохой старт: какие утренние привычки мешают нам похудеть Если с самых первых минут после пробуждения начать день, как следует, то и проведете вы его продуктивно и хорошо. Утро закладывает основу нашего самочувствия и всех дальнейших действий. Именно поэтому первый приём пищи считается самым важным - если его пропустить, то вы рискуете весь день чувствовать себя лишенным энергии и восполнить ее углеводами на ночь. Перечисляем распространенные утренние привычки, которые мешают нам похудеть. (далее…) 0 отзывов Подробнее
Только для самых смелых: как стать новым человеком за 7 дней Бросать вызов самому себе - это одна из самых эффективных тренировок своей силы воли и выносливости. Попробуйте челлендж, рассчитанный на 7 дней, по окончанию которого вы станете новым человеком, который готов сворачивать горы и преодолевать любые препятствия. (далее…) 0 отзывов Подробнее
Что нужно знать про День России: история и самые яркие мероприятия Сегодня, 12 июня, граждане РФ отмечают государственный праздник - День России. Рассказываем про его значение, историю и основные мероприятия, запланированные на этот день в столице и других городах. (далее…) 0 отзывов Подробнее
Диетолог: эти правила питания помогут сохранить фигуру в жару 🍍 Летом человеческий организм испытывает стресс, связанный с общим повышением температуры воздуха. На 70% мы состоим из воды, однако в жару она испаряется намного быстрее. Следовательно, возрастает риск обезвоживания. Диетолог Оксана Матиюк рассказала прессе, какие главные правила питания следует соблюдать летом. (далее…) 0 отзывов Подробнее
Простая техника, которая заставит мозг работать на 50% быстрее💡 Любой лектор или оратор в конце своего выступления спрашивает у публики: "Есть ли у кого-нибудь вопросы?" Очень часто в ответ слышна лишь тишина. Всё потому, что люди, даже если заинтересованы в теме, испытывают скованность или же не могут сформулировать корректно и быстро вопрос. А между прочим, простая техника, основанная на вопросах, заставляет наш мозг работать на 50% быстрее. Как же этого добиться? (далее…) 0 отзывов Подробнее
Подъём ⏰ Как научиться рано вставать и всё успевать: 6 советов В выходные сладостно валяться в кровати до полудня, а в будние дни едва отрывать себя от подушки с последним из двадцати прозвеневших будильников? По всей видимости, вы разучились рано вставать. Или же не умеете управлять своим временем и распорядком дня. В любом случае, вам понадобятся эти 6 простых советов, которые помогут стать бодрее и всё успевать. (далее…) 0 отзывов Подробнее
Поздравление с Днем строителя: картинки и открытки — официальные, прикольные и шуточные День строителя отмечают в нашей стране больше 60 лет. Праздник родился в одну пору с популярным символом быта СССР - квартирами "хрущевками". Ежегодно торжество приходится на разные даты (второе воскресенье августа), а в 2018 работники строительной отрасли будут праздновать свой профессиональный день 12-го числа. Как удачно поздравить любимого мужчину, отца, брата, друга или коллегу-строителя на работе, смотрите в нашей сегодняшней статье. Мы подобрали ... 0 отзывов Подробнее
C Днем железнодорожника: картинки и открытки коллегам — красивые, прикольные и анимационные 5 августа 2018 года свой профессиональный праздник будут отмечать все работники, связавшие свою жизнь со строительством, обслуживанием и обустройством стальных магистралей. В этот день на самые красивые поздравления заслуживает каждый железнодорожник, неустанно трудящийся над тем, чтобы миллионы людей имели возможность быстро и комфортно передвигаться по стране. Если среди ваших родственников, друзей или приятелей есть труженики железной дороги, ... 0 отзывов Подробнее
Открытки и картинки с 1 сентября 2018: красивые и прикольные, с надписями и поздравлениями Порадуйте открытками и картинками с 1 сентября своих близких, учителей и родителей. Слово «знания» имеет широкий смысл. С первого дня мы впитываем информацию. 1 сентября – этот праздник можно назвать всенародным. В День знаний первоклашки переступают порог школы впервые. И их нужно поздравить с этим праздником. Всех учеников в школе ждет учитель. Как обойтись без открытки с поздравлениями для учителя в этот день? А разве для родителей не стоит найти красивую ... 0 отзывов Подробнее
Как получить работу мечты 👔 Необычные советы, которые «работают» Вы можете всю жизнь трудиться на скучной и низкооплачиваемой работе, а можете один раз решиться, рискнуть и получить работу своей мечты! 💼 Перечисляем необычные советы, которые помогут в этом нелегком деле. (далее…) 0 отзывов Подробнее
Страница 3 из 38712345...102030...Последняя »
Соглашение на обработку персональных данных