Питание и полезные продукты

Калорийность гречки Это уникальный продукт, который уже помог тысячам людей избавиться от проблем со здоровьем и лишним весом. Ее прописывают врачи-диетологи, гречневые диеты набирают популярность по всему миру, а самое замечательное, что стоит она сущие копейки, поэтому каждый желающий может позволить себе такое здоровое питание хоть каждый день! (далее...) Опубликовано 02.10.2014 0 отзывов Подробнее
Все о пользе рыбьего жира. Описание противопоказаний, цена, отзывы покупателей, инструкция по применению Рыбий жир хорошо знаком людям старшего поколения. Наши родители, бабушки и дедушки в свое время регулярно пили его, если учесть его специфический запах, вкус и консистенцию, мероприятие это было, мягко говоря, незабываемым. Несмотря на неприятные ощущения, он приносит колоссальную пользу, снабжая тело необходимыми минералами и микроэлементами. Спасибо прогрессу, сегодня принимать этот продукт стало проще и приятнее – на полках аптек всегда найдется рыбий жир ... Опубликовано 02.10.2014 0 отзывов Подробнее
Фейхоа полезные свойства: польза и вред фрукта фейхоа Неприметные плоды фейхоа в последнее время все чаще стали появляться на прилавках наших магазинов. Однако особой популярностью это экзотическое растение пока не пользуется, ведь не всем известны полезные свойства фейхоа. Выращенные в естественной среде эти экзотические плоды содержат в большом количестве водорастворимые соединения йода. Объясняется это тем, что фрукты, выросшие у моря, подвергаются постоянному воздействию морских бризов, которые ... Опубликовано 28.08.2014 0 отзывов Подробнее
Как приготовить пророщенные зерна пшеницы Многие сторонники здорового образа жизни считают пророщенные зерна источником жизненной энергии и чуть ли не панацеей от всех заболеваний. Пока такие свойства проростков научно не подтверждены, однако исследования ученых доказали, что пророщенное зерно действительно содержит массу витаминов, среди которых витамин Е и витамины группы В. В процессе прорастания в зёрнах злаковых увеличивается количество важнейших микроэлементов: магния, ... Опубликовано 15.11.2012 0 отзывов Подробнее
Как приготовить свекольный квас Свекольный квас - полезный и утоляющий жажду напиток, который поставляет в организм калий, магний и еще половину таблицы элементов Менделеева. В славянской кухне его издавна используют для приготовления холодных супов, борщей, а в народной медицине – для лечения гипертонии, оздоровления лимфы, печени и пищеварительного тракта. Можно готовить свекольный квас дрожжевым и бездрожжевым способом. В первом случае процесс идет быстрее, но способ получения ... Опубликовано 17.08.2012 0 отзывов Подробнее
Глина для красоты и здоровья: необычное применение обычного, личный опыт Глина – еда На сегодняшний день на всех континентах земного шара найдутся тысячи людей, подпадающих под определение геофаг или землеед. Ничто не мешает каждому из нас стать одним из них, укрепив свою связь с землей и избавившись посредством глины от многих недугов. Проблема для большинства людей заключается в негативном отношении к этой «грязи». Поможет тут лишь изменение личного настроя и образа мыслей. Глина – не грязь, а сбалансированный комплекс минералов. ... Опубликовано 09.08.2012 0 отзывов Подробнее
Русский бальзам, или овсяный кисель доктора Изотова — простое и целебное средство Кисели издавна были в почете у наших предков, только не в качестве десерта, как сейчас, а как одно из основных блюд русской кухни. Готовили их в старину из заквашенных отваров или настоев различных злаков, название блюда «кисель», то есть «кислый» как раз и отображает особенность его приготовления. Об уважительном отношении наших предков к киселю говорит и то, что на Руси даже существовала профессия мастера - кисельника. Кисели готовили пшеничные, ржаные, ... Опубликовано 08.08.2012 0 отзывов Подробнее
Как приготовить овсяный кисель Изотова Любые блюда, приготовленные из овса, заслуживают внимания, поскольку овес является кладовой полезных для нашего организма аминокислот, минеральных веществ, витаминов группы В и легкоусвояемого белка. Секретом киселя, изобретенного доктором Изотовым, является сквашивание компонентов овса кефирной палочкой, которое повышает пищевую ценность киселя. Перечисление полезных свойств киселя займет много времени, да смысла особого в этом нет: их ... Опубликовано 07.08.2012 0 отзывов Подробнее
Как приготовить порошок из яичной скорлупы Недостаток кальция – один из наиболее распространенных сегодня нарушений обмена веществ, которое сопровождается не только хрупкостью костей и плохими зубами, а и анемией, аллергическими реакциями и снижением иммунитета. К сожалению, многие БАДы и лекарства, призванные устранить такой дефицит, оказываются малоэффективными, поскольку кальций из них плохо усваивается организмом. Яичная скорлупа относится к тем немногим продуктам, в которых кальций ... Опубликовано 06.08.2012 0 отзывов Подробнее
Как приготовить талую воду Существует множество публикаций о полезных свойствах талой воды. Свойства эти объясняют особой структурой расположения ее молекул, схожей с устройством клеток живого организма. Традиционно считается, что талая вода способствует улучшению обмена веществ, восстанавливает саморегуляцию и в целом омолаживает организм. В последние годы в продаже появляется все больше марок бутилированной воды, в названии которой присутствует слово «талая», однако ... Опубликовано 26.07.2012 0 отзывов Подробнее