Гигиена

Как относиться к антибактериальному мылу промышленного производства и чем лучше его заменить.

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
Нас приучили к мысли, что микробы приносят человеческому организму только вред. Но не стоит забывать о том, что внутри нас живут и полезные микробы, которые выполняют защитную функцию. И их немало – более пятисот видов. Они образуют защитную пленку на слизистых оболочках большинства внутренних органов и во рту. Когда вредные вещества пытаются проникнуть в наш организм, микробы-защитники стойко отражают атаку противника. К тому же, в человеческом организме живут микробы, которые способны вырабатывать витамины, участвовать в процессе регуляции половых гормонов и, даже, нести ...
Сообщений (0)
Подробнее

Что делать, если в глаз попала соринка.

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
Каждый знаком с ситуацией, когда в глаз влетает мелкая мошка, попадает ресничка, песчинка, частицы сажи или туши для макияжа. Что нужно делать в таких случаях? Если соринка расположена в пределах досягаемости, ее можно попытаться извлечь самостоятельно. Чистая кипяченая вода. Ватный диск, ушные палочки или вата. Противовоспалительные глазные капли. Первое, что можно сделать – промыть глаз чистой, лучше кипяченой, водой. Если под руками есть пипетка, нужно закапывать воду в глаз, пока вода не вымоет соринку. Если пипетки нет, можно опустить ...
Сообщений (14)
Подробнее

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
За последние годы в нашу жизнь постоянно, стремительно и неотвратимо врываются новые гаджеты. Одни помогают нам не умереть со скуки, другие освобождают время, чтобы было, когда поскучать, третьи следят за нашей безопасностью, четвертые и вовсе принимают за нас решения и т.д. Лет 5 назад моя семья обзавелась электрической зубной щеткой. Покупка была сделана импульсивно: увидели, заинтересовались, развесили уши, восхитились щебетанием продавца и были крайне удивлены, как же это мы раньше жили без такой нужной штуковины… И вот уже заветная коробочка дома. Трехмесячное использование привело в ...
Сообщений (2)
Подробнее

Как обезопасить себя в общественном туалете.

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
Время от времени всем нам  приходится пользоваться общественными уборными. Независимо от того, находится ли  общественный туалет в супермаркете, в номере гостиницы, в поезде,  в  учреждении,   он далеко не всегда бывает  стерильным. Каждый из нас  обычно старается максимально защитить себя от возможных бактерий.  Ниже приведены некоторые из рекомендаций, которые помогут сделать посещение общественного туалета более безопасным. Сухие и влажные салфетки. Разовые накладки на унитаз. По возможности выбирайте туалет, ...
Сообщений (2)
Подробнее

Как ухаживать за жирной и проблемной кожей

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
Жирная кожа лица свойственна многим  людям в период гормональных перестроек организма: полового созревания или менопаузы.   Для нее характерны расширенные поры, жирный блеск и чешуйки, а иногда черные или белые угри.  Часто жирная воспаленная кожа лица требует лечения,  однако,  если придерживаться несложных рекомендаций, за жирной кожей можно успешно ухаживать и в домашних условиях.  Гигиенические средства для жирной кожи. Салициловый, борный или камфорный спирт. Лед, замороженный из настоев трав. Начните ежедневный ...
Сообщений (3)
Подробнее

Как сделать приятным запах вашего тела.

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
Каждый человек имеет свой собственный запах, вызванный его гормональным фоном,  заболеваниями, гигиеническими и пищевыми привычками. Если вас не вполне устраивает, как вы пахнете, попробуйте воспользоваться следующими советами.  Возможно, выполнять все перечисленные рекомендации покажется вам  обременительным, тогда выберите из этого списка самые актуальные для вас.  Антибактериальное мыло.  Антиперспирант или дезодорант.  Бритвенные принадлежности.  Принадлежности для  принятия душа и гигиены полости рта.   Пробиотики (при заболеваниях ...
Сообщений (5)
Подробнее

Как извлечь занозу при помощи питьевой соды

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
Загнать занозу проще простого, особенно хорошо это удается активным детям и тем, то работает на даче или делает ремонт. А вот удалить вовремя глубоко сидящую занозу удается далеко не с первой попытки. Если это не удалось сделать сразу при помощи пинцета или булавки, воспользуйтесь следующим довольно простым и практически безболезненным методом.  Питьевая сода Лейкопластырь Полотенце Мыло Вода Тщательно промойте водой с мылом пораженное место. Осторожно промокните его полотенцем, но не давите сильно, чтобы не ...
Сообщений (2)
Подробнее

Как защитить зубы от разрушения кислотами

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
В последнее время стоматологи все чаще говорят о разрушительном воздействии кислот на зубную эмаль. Парадокс заключается в том, что от этого чаще всего страдают приверженцы здорового питания и даже маленькие дети. Зубы под воздействием кислот становятся более чувствительными, на них чаще развивается кариес. Как избежать этого и защитить зубы от так называемой «кислотно-изношенной эмали» вы узнаете из следующих рекомендаций. Зубная паста Зубная щетка Зубная нить Пищевая сода Соломка для ...
Сообщений (3)
Подробнее

Как почистить щетку для волос

Опубликовано      автором     Категория: Гигиена
Чтобы иметь красивые и чистые волосы, нужно, в первую очередь, иметь чистые расчески и щетки для волос. Если помыть расческу не сложно, то в случае с массажными щетками для волос это сделать труднее. Следуя ниже перечисленным нехитрым советам, вы сможете всегда держать в чистоте свои массажные щетки. 2 щетки для волос Шампунь Старая зубная щетка Полотенце Очистите щетку от волос руками настолько, насколько сможете. Иногда полностью очистить щетку от волос только руками не удается, тогда привлекаем ...
Сообщений (5)
Подробнее