Диеты

Мята избавит от лишних килограммов Запах мяты помогает похудеть. Экспериментальная мятная аромодиета, в которой участвовали несколько тысяч женщин, доказала свою эффективность. Авторы исследования, американские ученые из университета Западной Виржинии в результате своего широкомасштабного эксперимента пришли к выводу, что вдыхая запах мяты можно похудеть. Достаточно нанести на запястье несколько капель раствора мяты, вдыхать его весь день и еженедельно человек будет употреблять на ... Опубликовано 08.09.2010 0 отзывов Подробнее
За мини-обжорство – два года расплаты Месяц избыточно калорийной еды и отсутствие физической нагрузки способны изменить обмен веществ на два года. К такому выводу пришли ученые из Университета Линкопинг в Швеции. Исследователи под руководством Асы Эрнерссона провели эксперимент на 18 добровольцах. Им ровно на месяц увеличили калорийность пищи на 70%, при этом существено ограничили физическую активность. За этот месяц участники эксперимента прибавили в среднем 6,4 кг, которые затем смогли ... Опубликовано 04.09.2010 0 отзывов Подробнее
Корица защитит от ожирения Экстракт корицы улучшает показатели антиоксидантов в организме на 13-23%. Это в свою очередь уменьшает показатели глюкозы и соответственно защищает организм от болезней сердца и диабета. К такому выводу пришли американские ученые Министерства сельского хозяйства (USDA), Исследовательского центра проблем человеческого питания Beltsville и их французские коллеги из Университета Жозефа Фурье. 12 недель они обследовали две группы добровольцев с ожирением и ... Опубликовано 02.09.2010 0 отзывов Подробнее
Умер знаменитый диетолог Мишель Монтиньяк Во французском городе Аннмасс в возрасте 66 лет скончался знаменитый диетолог Мишель Монтиньяк. Об этом 26 августа сообщил представитель мэрии города. Свою известность Монтиньяк приобрел как создатель оригинального метода борьбы с избыточным весом. В основе диеты Монтиньяка – отказ от одновременного употребления продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов и учет гликемического индекса продуктов. На первой стадии диеты вес снижается, на второй – ... Опубликовано 29.08.2010 0 отзывов Подробнее