Это интересно

Как спастись от жары — практические советы

Лето. У нас, в Крыму оно дало о себе знать уже сейчас, температурой в 35 градусов в тени. Если бы не освежающий ветерок с моря, людей на улицах бы не было. Когда же ветер становится жарким и удушающим, начинаются проблемы, в основном, со здоровьем. Понятно, что пожилые люди страдают от скачков давления и сердечных заболеваний. Маленькие дети - от перегрева. Молодые и вполне здоровые люди - от общей вялости, липкости, противно-влажной спины и блестящего лица. Как пережить лето? Во-первых, если работа позволяет, не появляйтесь на улице после 11 часов дня и до 17 вечера. Старикам и ...

Диабет: 13 заблуждений, 2 выдумки, и 8 иллюзий.

Рассуждать о том, что диабет это заболевание или образ жизни, можно до бесконечности. Естественно, раз в организме произошёл сбой и что-то сломалось, значит это что-то нужно срочно починить или заменить. Впадая в панику, люди начинают искать всевозможные методы лечения, не задумываясь о последствиях. Кто-то вообще не хочет ничего об этом знать и сторонится диабетиков, как прокаженных. Так вокруг необоснованных фантазий, растут, как снежный ком, мифы о диабете. Заблуждение – это мнение, идущее в разрез с реальностью. 1. Диабет - заразная болезнь. Это заблуждение ...

Анималотерапия – мифы и реальность

Человек – часть живой природы, но, к сожалению, иногда он об этом забывает… Современная суматошная жизнь практически не оставляет нам времени на прогулки, рацион питания перенасыщен химическими веществами, воздух тоже редко радует своей свежестью. Страдает здоровье, страдают все клеточки нашего организма, выдавая сигналы о неблагополучии в виде болей разной этиологии. Если сигналы вовремя не услышаны, то недомогания принимают характер хронических заболеваний и жить становится грустно. Животные - щедрый дар природы О здоровом образе жизни уже сказано много, мы ...

10 самых сильных чувств и эмоций человека

Хотите узнать правду о себе или о тех, кто рядом? Хотите понять, что движет вами каждую секунду вашей жизни? Узнайте о самых сильных эмоциях человека, которые определяют его привычки, поведение, жизнь. Гордость – сильнейшее чувство, выражающееся в жажде самоуважения. Может поднять на недосягаемые высоты, может низвергнуть в самую бездну. С ней ты можешь расцвести как райский цвет, с ней же можешь засохнуть. В разных кругах общения вызывает разные ответные реакции: в высоких кругах, в спортивной среде, в бизнесе – способна породить чувство уважения к персоне; среди простых ...

Эконом-меню на неделю — и вкусно, и недорого

Кому не приходилось в наше время экономить? Случается, что иногда приходится "потуже затягивать пояс" до зарплаты. А ведь у нас семьи, дети. Если ты живешь одна, то понятно, что тебе экономить на еде очень легко. Много ли надо одной, вечно худеющей девушке? Овощной салат в сезон обходится крайне дешево. Но вот когда встает необходимость готовить завтрак, обед и ужин, да еще и чтобы повкусней и более питательно, многие сталкиваются с проблемой. Попробую вам помочь. Что можно сделать из куриной тушки Не секрет, что готовить самой намного дешевле, чем пользоваться ...

9 советов, которые помогут вам научиться противостоять стрессам

Современному человеку постоянно приходится испытывать состояние стресса. Воспринимая близко к сердцу проблемы, неприятности и бытовые неурядицы, мы вредим не только своей нервной системе, но и всему организму. Если вы возьмете на вооружение 9 советов, приведенных ниже, то сможете укрепить свое физическое и психическое здоровье и научиться противостоять негативному воздействию стрессов. Эти советы помогут вам выстоять перед любыми жизненными потрясениями и невзгодами. Хорошо высыпайтесь Главный признак того, что ваша нервная система находится в возбужденном ...

Энергетические напитки приводят к кофеиновой интоксикации.

Как сообщает ABC News, австралийские медики обеспокоены участившимися случаями отравления кофеином вследствие употребления энергетиков и призывают к введению мер урегулирования этой сферы. Рост отравлений? Результаты последнего исследования, опубликованные в журнале Medical Journal of Australia, свидетельствуют о росте отравлений, связанных с употреблением напитков с кофеином. Если в 2004 году в Центр ядов Нового Южного Уэльса обратились с подобными проблемами 12 человек, то к 2010 году их количество выросло до 65. Особую тревогу медиков вызывает тот ...

Применение пищевой соды в быту и домашней косметологии.

У каждого человека в доме найдется "скромная" пачка пищевой соды. Этот недорогой и доступный продукт обладает массой универсальных и полезных свойств. Изобретена была сода в конце 18 столетия во Франции. Долгое время это открытие было засекречено, но к концу 19 века бельгийский ученый Э. Сольвэ изобрел новый способ получения соды, после этого она получила массовое распространение. Пищевая сода в медицине Изначально пищевую соду применяли только в кондитерском производстве, сейчас этот продукт имеет довольно широкую сферу применения. Обладая нейтрализующими ...

Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?

Люди делятся на два типа: одни считают, что дружба между мужчиной и женщиной может быть очень крепкой и полезной для обоих, другие - что это явление фантастическое, в жизни этого не бывает, все рано или поздно закончится постелью. Дружба с детства Когда дети растут вместе с яслей, гуляют в одном дворе, ходят в один сад, у них общие интересы, мальчик защищает девочку от собаки и утешает, когда она разбивает коленку, завязываются родственные отношения. Отношения типа "брат-сестра" легко могут перерасти в романтические. Потому что у вас слишком много общего - воспоминания, ...

Здоровый образ жизни для работающей женщины: миф или реальность?

Глянец и интернет пестрят выступлениями ведущих программ о здоровье о том, что здоровый образ жизни - это то, что даст вам счастье навеки. Ты же, в очередной раз, проклиная утро понедельника (вторника, среды), плетешься на кухню, выпиваешь кофе, куришь на балконе, одеваешься, берешь такси и едешь на работу, потому что уже опаздываешь. Как всегда. На работе беспрестанно пьешь кофе, в обед съедаешь пачку чипсов или бутерброд из буфета. Вечером приезжаешь домой, варишь пельмени (ну нет у тебя сил на приготовление ужина), душ и спать. На этом мы и остановимся. Хочешь жить по-новому? ...