https://vsezdorovo.com/2018/09/pochemu-araxis-idealen-dlya-poxudeniya-a-eshhe-prodlevaet-zhizn/
Почему арахис идеален для похудения? (А еще продлевает жизнь)
Почему арахис идеален для похудения? (А еще продлевает жизнь) | 11.09.2018 | Всё Здорово
Почему арахис идеален для похудения? (А еще продлевает жизнь)
Арахис становится все популярнее не только на российских кухнях, где орешки служат дополнением к пиву и соленой рыбе, но и на кухнях столичных шеф-поваров. С ним все больше экспериментов. А в Азии этот ингредиент и вовсе является базовым. Все потому, что арахис — это кладезь полезных элементов, которые полезны для похудения и даже продлевают жизнь.
20180911T0507
20221221T0708
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Арахис становится все популярнее не только на российских кухнях, где орешки служат дополнением к пиву и соленой рыбе, но и на кухнях столичных шеф-поваров. С ним все больше экспериментов. А в Азии этот ингредиент и вовсе является базовым. Все потому, что арахис — это кладезь полезных элементов, которые полезны для похудения и даже продлевают жизнь. Арахис становится все популярнее не только на российских кухнях, где орешки служат дополнением к пиву и соленой рыбе, но и на кухнях столичных шеф-поваров. С ним все больше экспериментов. А в Азии этот ингредиент и вовсе является базовым. Все потому, что арахис - это кладезь полезных элементов, которые полезны для похудения и даже продлевают жизнь. За арахисом настолько закрепилось "звание" ореха, что сложно даже представить, чем он может являться на самом деле. Оказывается, его правильно относить к бобовым. Арахис довольно калориен - 550 ккал на 100 грамм, что является третью от суточной нормы. Тем не менее, он все-таки не способен повредить фигуре, потому как полностью не усваивается. Зато ускоряет метаболизм, в результате чего и другая пища переваривается гораздо быстрее. Известно, что арахис снижает риск инфаркта, замедляет воспалительные процессы и хорошо насыщает. Также арахис богат витамином Е, благодаря чему изнутри защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Распространено мнение, что регулярное употребление этого ореха поможет продлить жизнь на 2 года! К слову, арахисовая паста хоть и не является абсолютно полезным и диетическим продуктом, она входит в рацион самых старых и активных людей планеты. Читайте, чем еще питаются долгожители, чтобы сохранять бодрость духа. Источник фото: pixabay.com
Всё Здорово
127
72
127
72
poster
Новости
ru-RU
700
400
true

Почему арахис идеален для похудения? (А еще продлевает жизнь)

Почему арахис идеален для похудения? (А еще продлевает жизнь)
Арахис становится все популярнее не только на российских кухнях, где орешки служат дополнением к пиву и соленой рыбе, но и на кухнях столичных шеф-поваров. С ним все больше экспериментов. А в Азии этот ингредиент и вовсе является базовым. Все потому, что арахис — это кладезь полезных элементов, которые полезны для похудения и даже продлевают жизнь.

Арахис становится все популярнее не только на российских кухнях, где орешки служат дополнением к пиву и соленой рыбе, но и на кухнях столичных шеф-поваров. С ним все больше экспериментов. А в Азии этот ингредиент и вовсе является базовым. Все потому, что арахис — это кладезь полезных элементов, которые полезны для похудения и даже продлевают жизнь.

За арахисом настолько закрепилось «звание» ореха, что сложно даже представить, чем он может являться на самом деле. Оказывается, его правильно относить к бобовым.

Арахис довольно калориен — 550 ккал на 100 грамм, что является третью от суточной нормы. Тем не менее, он все-таки не способен повредить фигуре, потому как полностью не усваивается. Зато ускоряет метаболизм, в результате чего и другая пища переваривается гораздо быстрее.

Известно, что арахис снижает риск инфаркта, замедляет воспалительные процессы и хорошо насыщает. Также арахис богат витамином Е, благодаря чему изнутри защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Распространено мнение, что регулярное употребление этого ореха поможет продлить жизнь на 2 года! К слову, арахисовая паста хоть и не является абсолютно полезным и диетическим продуктом, она входит в рацион самых старых и активных людей планеты. Читайте, чем еще питаются долгожители, чтобы сохранять бодрость духа.

Источник фото: pixabay.com