37 простых действий, которые быстро поднимут настроение
Грустите и ищите способ поднять себе настроение? Тогда наш список вам в руки! Ведь в нём целых 37 простых действий, которые моментально сделают вашу жизнь лучше и веселее.
Грустите и ищите способ поднять себе настроение? Тогда наш список вам в руки! Ведь в нём целых 37 простых действий, которые моментально сделают вашу жизнь лучше и веселее.
- Закажите домой какую-нибудь вкусную еду из службы доставки.
- Посмотрите старый добрый комедийный сериал. Например, «Друзей»!
- Выпейте какао с маршмеллоу.
- Или сварите глинтвейн 😉 Самый лучший осенне-зимний напиток!
- Купите для себя какую-нибудь милую безделушку, которая радует глаз.
- Зайдите в чат-рулетку. Ух, кого там только не встретишь!
- Почитайте книгу.
- Или анекдоты.
- А еще лучше — посмотрите смешные видео на YouTube!
- В конце рабочей недели можно просто лечь спать и наконец-то качественно отдохнуть!
- А если энергии много — звоните друзьям, чтобы внезапно махнуть в центр города!
- Сделайте что-нибудь своими руками — от картинки до фигурки из пластилина.
- Разукрасьте раскраску. Сделать это можно в том числе и онлайн.
- Также в интернете можно найти увлекательные рисунки в стиле дуддл, которые под силу повторить любому.
- Любите компьютерные игры? Почему бы не потратить на них часик-другой.
- Сходите в бассейн, фитнес-клуб или просто попрыгайте на скакалке прямо дома.
- Нужно расслабиться — сделайте растяжку или выполните простые упражнения из йоги.
- Попросите кого-нибудь сделать вам массаж.
- Разберите какое-нибудь захламленное место в квартире. Там порой можно обнаружить много интересного.
- Если хлам — памятный, создайте коробку воспоминаний.
- Побеситесь под громкую музыку.
- Попробуйте выучить что-то новое и полезное. Например, 10 разговорных фраз на английском.
- Хотите — придумайте собственный язык!
- Поройтесь в новостной ленте в социальных сетях.
- Создайте всё в той же социальной сети чат с друзьями и предложите просто поболтать.
- Если вы едете в общественном транспорте, внимательно посмотрите на людей вокруг и попробуйте представить, кто они — как зовут, где работают и так далее.
- Более пикантный вариант — представить, с кем бы из представителей противоположного пола вы могли бы продолжить род людской, если бы прямо сейчас наступил конец света.
- Сложите паззл.
- Идите просто прогуляться. Можно пешком или на велосипеде.
- Лягте на пол, включите мягкий свет и вспомните, что хорошего произошло на этой неделе с вами.
- Запрыгивайте в автобус с незнакомым маршрутом и отправляйтесь исследовать новый район.
- Сходите в кино.
- Для девочек — шоппинг.
- А парни могут сходить с друзьями в бар, клуб, боулинг или что они там еще любят.
- Переставьте в комнате мебель.
- Купите новое растение (можно необычное) и дайте ему смешное имя.
- Если вы водитель, садитесь в авто, включайте любимую музыку и просто покатайтесь по ночному городу.
Для вас пишет:
Элиана Чеснокова