Руки — это часть тела, на которую сильно оказывают воздействие факторы внешней среды. Неправильное питание, недостаток витаминов, холод и ветер, бытовая химия – все это приводит к сухости, старению и трещинам на руках. Трещины  — это открытые раны на коже, пальцах и около ногтей, куда с легкостью может попасть какая-либо инфекция. Поэтому за ручками нужно тщательно ухаживать. И так, у вас появились трещины на руках? Как их лечить? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Причины и лечение трещин на руках

Почему кожа на руках трескается: причины

Причины тресканья кожи могут быть разные. Во-первых, это недостаточный уход. Признайтесь, каждый ли день вы наносите на кожу рук специальные крема и маску? Также это спад температуры. Обязательно надевайте варежки на улице. Мойте посуду только в специальных перчатках. Ешьте здоровую пищу, фрукты и овощи, пейте витамины. Также причиной может послужить какое-либо заболевание. Например, грибок, экзема, псориаз. Курс лечения в данном случае вам назначит врач. В остальном же могут помочь народные средства, о которых вы узнаете далее.

Методы лечения

Чтобы избавиться от трещин и предотвратить их дальнейшее появление, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Причины и лечение трещин на руках

  1. Купите ромашку в аптеке, разводите ее водой и мойте руки этим раствором каждое утро.
  2. На ночь наносите на кожу жирный крем, например «Пантенол». Также можно смазывать руки вазелином или гусиным жиром.
  3. Пейте витамины для укрепления иммунитета, в частности А, В и Е.
  4. Следите за своим рационом питания. Ешьте как можно больше фруктов и овощей, ржаного хлеба.
  5. Используйте ванночки для рук. Предлагаем вам два самых популярных домашних рецепта ванночек. И так, разведите в небольшом тазу с горячей водой несколько капель эфирного масла и масло чайного дерева. Подержите руки в воде, затем высушите, разотрите и нанесите ночной крем. Также можно сделать ванночку из овсянки. Сварите овсяную кашу на молоке. Воздержитесь от ее употребления. Добавьте одну ложку меда. Погрузите в смесь руки и держите их в ванне около двадцати минут.
  6. Не забывайте про мази. Их тоже можно сделать самостоятельно. Например, приготовьте смесь из ложки ромашки и листьев подорожника. Залейте ингредиенты горячей водой и дайте настояться. Добавьте ложку меда.

Читайте также: