Неприметные плоды фейхоа в последнее время все чаще стали появляться на прилавках наших магазинов. Однако особой популярностью это экзотическое растение пока не пользуется, ведь не всем известны полезные свойства фейхоа.
Выращенные в естественной среде эти экзотические плоды содержат в большом количестве водорастворимые соединения йода. Объясняется это тем, что фрукты, выросшие у моря, подвергаются постоянному воздействию морских бризов, которые наполняют их летучим йодом. Так что обладают лечебными свойствами фейхоа, которые выросли у моря и созрели под лучами солнца.

Фейхоа полезные свойства
Поэтому неудивительно, что и официальная, и народная медицина рекомендует применять этот фрукт людям с проблемами щитовидной железы. Также фейхоа будет полезен при авитоминозе, проблемах с ЖКТ, пиелонефрите, гастрите, других проблемах.
Целебными качествами обладают также корни и листья фейхоа, полезные свойства которых заключаются в благотворном влиянии на раны, язвы. Например, отвар листьев применяется для полоскания полости рта при кровоточивости десен и зубной боли.

В каком виде фрукт фейхоа полезные свойства свои не теряет? Данное растение можно употреблять как в сыром виде, так и в качестве добавки в различные блюда. Плоды станут замечательным дополнением к любому десерту или выпечке, также можно приготовить из них компот. Чтобы продлить срок хранения, фрукт перетирают с сахаром.
Стоит учесть, что полезные свойства фейхоа наилучшим образом проявляет в комплексе с теплым питьем, поэтому при лечении простуды, ОРВИ, гриппа лучше всего выпить чая с вареньем из таких экзотических фруктов.



Рецепт варенья из фейхоа

Необходимые продукты

  • фейхоа — 1 кг
  • сахарный песок — 1 кг

Способ приготовления:

  • Очищенные плоды фейхоа пропустить через мясорубку
  • Измельченную мякоть перемешать с сахаром. Хранить в холодильнике. 
Кожуру фруктов также не стоит выбрасывать, ее подсушивают и добавляют в чайник при заваривании чая.

Фейхоа — польза или вред?

Полезен или вреден фейхоа?

Далее рассмотрим полезные свойства фейхоа и противопоказания к их употреблению. 
Этот фрукт полезен в таких случаях:

  • при авитаминозе;
  • при простуде, так как плод содержит в большом количестве витамин С;
  • в случае проблем с кишечников (плод содержит клетчатку);
  • если наблюдается недостаток йода в организме;
  • фейхоа приводит уровень холестерина в крови в норму;
  • для повышения гемоглобина;
  • при атеросклерозе;
  • для укрепления иммунитета;
  • чтобы улучшить память и внимание;
  • антисептические свойства фейхоа позволяют его применять для быстрого заживления ран;
  • с целью предупреждения развития злокачественных опухолей.

Нельзя принимать фейхоа в следующих случаях:
  • если наблюдается индивидуальная непереносимость плодов;
  • присутствует аллергическая реакция;
  • если человек страдает ожирением, либо сахарным диабетом.