Как быстро избавиться от икотыИкота является довольно распространенным явлением, с которым сталкивался хотя бы раз за свою жизнь каждый человек.

Возникает это явление в результате нарушения функции дыхания и неправильной работы диафрагмы. В большинстве случаев икота не представляет опасности и проходит сама в течение двух минут с момента начала, если же она не прошла и стала затяжной, то рекомендуется обратиться в больницу.

Это необходимо, поскольку длительная икота может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, установить какое конкретно заболевание вызвало ее, могут только специалисты, посему данную категорию мы рассматривать не будем.

Причины возникновения икоты:

Переохлаждение – чаще всего по данной причине икота возникает у маленьких детей, что и неудивительно, ведь взрослые лучше переносят холод и знают, что сделать, чтобы согреться, а вот беспомощные дети, без участия родителей никак не могут согреться и, соответственно, икают, пока на них не обратят внимание.

Переедание и быстрое поступление пищи – в данном случае нарушение работы диафрагмы происходит из-за растяжения желудка, вызванного избытком еды. В случае с грудничками, это может быть обусловлено большим количеством молока у матери.

Психогенные факторы – при длительных физических или эмоциональных нагрузках мозг перенапрягается, что и приводит к появлению икоты. В частности, по этой причине икание возникает из-за сильного страха. Так, во время Второй Мировой войны у солдатов новобранцев была отмечена массовая икота непосредственно перед первым боем.

Пьяная икота – к этой категории можно отнести любое отравление организма химическими или наркотическими веществами, в том числе никотином и алкоголем. Фактически, в данном случае, икание, является попыткой организма остановить поступление вредных веществ.

Как избавиться от пьяной икоты

Способы борьбы с кратковременной икотой, вызванной разными причинами, ничем не отличаются. Естественно, что за долгое время существования данной проблемы, человечество выработало большой набор простых и эффективных средств для борьбы с ней.

На начальном этапе рекомендуется устранить причину, которая спровоцировала икоту, если это возможно, конечно. То есть, если икание спровоцировано переохлаждением, то необходимо согреться, если психогенными факторами, то отдохнуть и выпить успокоительное и так далее. Ну а теперь разберем методики борьбы с этой «напастью».

Самым простым и доступным для любого человека методом является задержка дыхания. Как правило, с первого раза икание не прекращается, однако если глубоко вдохнуть свежий воздух и задержать дыхание насколько это возможно несколько раз подряд, то это вполне может дать результат.

Особенно хорош этот метод при борьбе с пьяной икотой, однако воздух должен быть прохладным и свежим, поэтому лучше покинуть помещение. Также некоторые врачи при икоте рекомендуют максимально широко открыть рот, а язык высунуть как можно сильнее. Чтобы это было проще сделать, можно взять кончик языка двумя пальцами.

При икоте от переедания может хорошо помочь методика с использованием полиэтиленового пакета. Этим пакетом нужно одновременно охватить нос и рот, чтобы в них не поступал воздух извне, и дышать тем, что осталось внутри, пока не возникнет нехватка кислорода.

Как правило, данная методика позволяет остановить икание за один раз. Также для прекращения икоты можно использовать различные типы еды. Это обусловлено тем, что при попадании в желудок горькой, сладкой или кислой пищи, спазмы диафрагмы прекращаются, и она начинает работать нормально. Поэтому, если вы икаете, можно съесть лимон, ложку сахара или кусочек хлеба смазанный горчицей.

Автор: Лилия Романова

  1. 3 простых способа быстро избавиться от сильной изжоги
  2. Быстро помогает избавиться от дискомфорта в животе
  3. Как быстро избавиться от запора
  4. Для обычной косметики подходит, для стойкой — нет
  5. Как избавиться от неприятного запаха изо рта.