:s[sd]:Многие знают, что к уходу за телом следует подходить комплексно: отшелушивать омертвевшие клетки, увлажнять специальными средствами. Можно приобрести скраб в магазине, однако я предпочитаю делать его сама, ведь он максимально доступен и не содержит никаких консервантов, а эффект точно такой же, как от покупных скрабов. К тому же предлагаемый мною скраб обладает отличным антицеллюлитным действием, которое актуально женщинам всех возрастов. Регулярное использование скраба помогает бороться с ненавистной «апельсиновой коркой».:f[sd]:

:s[mt]:

  • молотый кофе;
  • любимый гель для душа;
  • эфирное масло из группы цитрусовых.

:f[mt]:

:s[st]:

  • Как самостоятельно приготовить антицеллюлитный скраб для тела

    Смалываем в кофемолке зерна кофе или используем уже готовый молотый.

  • Как самостоятельно приготовить антицеллюлитный скраб для тела

    Капаем в кофе пять-шесть капелек любого цитрусового эфирного масла: сладкого или горького апельсина, грейпфрута, мандарина и так далее. Все цитрусовые обладают отличным антицеллюлитным эффектом. Можно взять комбинацию масел, как вашей душе угодно.

  • Тщательно перемешиваем смесь кофе и эфирного масла. Нельзя допускать, чтобы концентрированное эфирное масло попадало на кожу, можно получить ожог.
  • Добавляем в смесь любимого геля для душа, столько, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  • Наносим в душе или в бане на распаренную кожу полученную смесь и активно массируем, уделяя особое внимание бедрам. Наша задача — вызвать активное кровообращение и отшелушить омертвевшие клетки.
  • После душа наносим на тело любимый крем или масло, в которые также можно капнуть капельку цитрусового эфирного масла для усиления эффекта.

:f[st]:

:s[nt]:

  • Если подкорректировать питание, заняться минимальными физическими упражнения и использовать этот скраб, можно довольно быстро привести бедра в порядок.
  • Кофе довольно быстро въедается в ванную, оставляя желтые следы, поэтому после использования скраба ванну советую помыть чистящим средством.
  • Скрабом следует пользоваться раз в неделю.
  • При регулярном использовании вы заметите, что кожа заметно подтянулась, а целлюлит собирается сказать «прощай!».

:f[nt]:

Читайте также: