Как уберечься от меланомы.

Описание вопроса

Рак кожи, или меланома, на сегодняшний день это одна из самых злокачественных опухолей, от которой не застрахован никто. В последние годы стремительно растет число заболевших. Самое главное, не запустить эту страшную, смертельную болезнь. Ее нужно предупреждать, о ней нужно знать и помнить. Так заболеть меланомой можно не только в пожилом возрасте, эта болезнь приходит даже к молодым. Самой основной причиной рака кожи является любовь к загару. И чем больше и чаще вы загораете, тем больше шансов заболеть. Загар не только в солярии, под открытым солнцем не меньше опасностей.

Вам понадобится
  • Легкая одежда, которая скрывает кожу от палящего солнца
  • Головные уборы с широкими полями
  • Солнцезащитный крем с высоким SPF-фактором

Пошаговое решение
  • Летом конечно хочется поплавать, полежать на пляже, позагорать. Причем позагорать так, чтобы окружающие видели, что ты немало времени провел, отдыхая под солнышком. Но нужно всегда помнить, что самое опасное время для загара с одиннадцати часов утра и до пяти часов вечера. Все остальное время лучше находиться в тени, использовать легкую одежду, которая закроет тело и солнцезащитные кремы.
  • Особое внимание нужно уделять родинкам, вы должны всегда осматривать их на своем теле. Следует насторожиться, если родинка начала резко расти, если она изменяется в цвете, если края родинки становятся неровными. В идеале, если визуально разделить родинку на две половины, то они будут симметричны. Если на вашем теле много родинок или они большие в диаметре лучше обратиться к врачу, возможно некоторые из них следует исследовать или даже удалить. Вам не следует посещать солярий и долго находиться под палящим солнцем.
  • К родинкам нужно относиться аккуратно и бережно, нельзя ничем ранить их, травмировать (например, при бритье). Не носите одежду, которая швами натирает именно в том месте, где находится родинка.

Обратите внимание
  • Заботьтесь о своем здоровье, предупреждайте такие болезни, которые лучше предупредить, чем лечить!

  • Автор: TanataBM
  • Зарегистрирован: 2012-01-19
  • Отзывов: 35
  • Сообщений: 16
  • Статей: 33

Схожие публикации

Сообщения

Наталия 17.10.2012 at 16:55 Ссылка

Меланома — страшная и коварная болезнь. Главное — не слишком увлекаться загаром и внимательно следить за родинками.