Такой аппликатор раньше лечил всю семью. И мама и папа пользовались такими, при остеохондрозе и болях в спине. На нем очень хорошо засыпать, когда устал или бессонница, когда простыл или тяжесть в спине, в шее. Я кладу его или поперек (плечи-шея), или вдоль (по позвоночнику), укладываюсь сверху и засыпаю.

Просыпаюсь минут через 40, час, убираю аппликатор в сторону и сплю дальше.

Сейчас у нас в доме уже третий «двойной» аппликатор — не смотря на свою прочность и долговечность, они все же изнашиваются. Для меня оптимальный размер именно такой — двойной, с шагом игл 5,8.

Пробовала брать «коврик» с бОльшим шагом игл — но на нем лежать не комфортно — больно. Беру аппликатор с собой всегда в поездки, если они больше пары суток.