Проблемы с лишним весом были давно, но я все никак не могла выбрать тренажер. При ограниченном пространстве одной комнаты хотелось чего-то компактного и эффективного. Два года назад дети подарили на день рождения степпер.
Места занимает не много 50х50, после занятий задвигаю под кровать и он не мешает.
Для прогулки на улице то нет времени, то погода не та, а тут в любой момент можно позаниматься.

При «ходьбе» педали немного поворачиваются, что дает нагрузку на косые мышцы живота. С эспандерами можно еще и руки тренировать одновременно. Маленькое табло степпра показывает количество шагов, время занятия, калорий. Мне хватает 10 минут занятий. Из-за нерегулярности тренировок эффекта определенного не было, но сейчас, в сочетании с диетой, у меня уже минус 9 кг.