В наших магазинах редко встретишь отделы здорового питания, однако иногда что-то полезное и интересное можно отыскать в отделах для диабетиков. Так я набрела на овсяные галеты Нордик и очень им обрадовалась. Полезность овсянки я понимаю, но овсяную кашу не люблю, да и поправляюсь от нее. Овсяное печенье тоже не люблю, очень уж сладкое. А тут полезно и, главное, вкусно. Галеты я ем, в основном, утром, в качестве завтрака, с кофе или чаем. Одной галетой вполне наедаюсь. Они довольно твердые, рассыпчатые и не очень сладкие. Бывают с разными наполнителями: корицей, фруктами, медом, шоколадом и брусникой. Я больше всего люблю с корицей, а кроме того, корица помогает контролировать вес. Употребляю их уже года 2, за это никаких неприятных ощущений никогда не возникало, желудок не возражает. Иногда только надоедают, тогда делаю перерыв. Беру их с собой в дорогу, удобно, что каждое печенье упаковано отдельно. Единственный недостаток — довольно высокая цена, одна галета стоит около $0,5. Для печеньица вроде дороговато.

  1. 10 принципов здорового образа жизни
  2. Сумка — как главный элемент образа
  3. Шанс заболеть раком в 40% случаев зависит от образа жизни.
  4. Вкусно и достаточно безопасно, можно употреблять постоянно
  5. Качественные кондитерские изделия из Турции