В соответствии с годовыми циклами активности органов в течение февраля активны почки и мочевой пузырь. Продолжаем проводить процедуры по их очищению и восстановлению. При этом профилактически поддерживаем слабые сейчас сердце и тонкий кишечник.

Как известно «почки любят тепло». В течение февраля не помешают прогревающие и очищающие процедуры в русской парной или финской сауне. В парной обычно при влажности 70-80% температура поднимается до 50-60 градусов, а в сауне поддерживается температура около 100 градусов при влажности 20-30%. Следует помнить, что для увлажнения и очищения кожи предпочтительнее влажная парная, однако в ней больше нагрузка на сердечно — сосудистую, дыхательную и нервную системы. Выбирая тип бани, посоветуйтесь с врачом.

Если вы предпочитаете русскую парную баню, то лучшим помощником здесь станет веник. Чаще всего используют березовые и дубовые веники.
Дубовые веники следует заготавливать на убывающей луне, а пользоваться ими на растущей. Дубовый веник наделяет человека силой и выносливостью. Березовые веники, наоборот, заготавливают на растущей луне, а парятся — на убывающей. Березовый веник избавляет от болезней, снимает с души груз обид.

 

Пояснения по использованию календаря

 

Число Фаза Зодиак Рекомендуемые косметические процедуры Рекомендуемые лечебные процедуры
1
ср
10
Основной уход за кожей с акцентом на увлажнение и питание без глубокого очищения. Однако помните, что в мороз нельзя перед выходом на улицу накладывать увлажняющий крем. Сегодня особо эффективны омолаживающие процедуры. Волосы можно стричь, красить, завивать. Нельзя делать пластические операции. День хорошо провести в кругу семьи. Отнеситесь серьезно к своим легким: поменьше будьте в душных и задымленных помещениях, избегайте сигаретного дыма. Побольше гуляйте, побольше витамина С. Будут эффективными упражнения для плечевого пояса. Визит к стоматологу перенесите. Отличный день для посещения парной.
2
чт
11
Сегодня будут эффективными любые увлажняющие процедуры. Можно проводить любые манипуляции с волосами, ногтями, они будут здоровыми и быстро отрастут. Глубокое очищение, удаление пигментации, пилинг, депиляцию, пластические операции пока лучше отложить. Побольше бывайте на свежем воздухе, проветривайте квартиру, избегайте сигаретного дыма. Займитесь упражнениями для плечевого пояса. Визит к стоматологу перенесите. Эффективны будут любые водный процедуры, но не переохлаждайтесь.
3
пт
12
При уходе за кожей сделайте акцент на увлажнение, легкие, хорошо впитывающиеся кремы. Волосы можно стричь, красить, завивать. Возможен любой уход за ногтями. Любые манипуляции по удалению : пилинг, депиляцию, удаление пигментации пока лучше отложить. Постарайтесь провести этот выходной за городом, сегодня уязвимы легкие, побалуйте их чистым воздухом. Хорошо походить на лыжах. День подходит для водных и омолаживающих процедур. Нежелательно лечить и удалять зубы.
4
сб
13
Основной уход за кожей с акцентом на питание и омоложение без глубоких очищающих процедур. Сегодня нежелательны любые манипуляции с волосами, по возможности постарайтесь даже не мыть голову. Нельзя делать депиляцию, удалять папилломы, бородавки и т.п. Сегодня уязвим желудочно-кишечный тракт, могут возникнуть боли, отрыжка, неприятные ощущения. Отдайте предпочтение нежирной легкой пище, минеральной воде. День, подходящий для любых очищающих процедур. Благоприятный день для посещения бани и омолаживающих процедур.
5
вс
14
Основной уход за кожей с акцентом на питание масками, кремами. Дадут эффект омолаживающие средства. Нежелательны глубокие очищающие процедуры и любые хирургические манипуляции на коже. Неблагоприятный день для любых манипуляций с волосами. Сегодня особенно следим за питанием, оно должно быть легким и щадящим, пить лучше отвары трав и минеральную воду . Удачный день для чистки печени. По возможности откажитесь от сильнодействующих препаратов.
Визит к стоматологу и посещение парной пока отложите.
6
пн
15
Повседневный уход за кожей, исключающий пилинги, глубокие чистки и хирургические удаления . Полезны будут омолаживающие процедуры. Можно стричь волосы, они укрепятся, хотя рост может замедлиться. Очень благоприятный день для покраски и завивки волос. Сегодня особо уязвимы сердце и спина. Возрастает вероятность сердечных болей, бессонницы, сердечной недостаточности. Все тяжелые физические нагрузки, лучше отменить. Визит к стоматологу лучше перенести. Можно чистить печень. Парную лучше перенести.
7
вт
16
Сегодня кожа хорошо примет маски, питание натуральными средствами. Можно красить, завивать и стричь волосы, они укрепятся, хотя рост может замедлиться. Борьбу с папилломами и бородавками, пластические операции пока лучше отложить. Тяжелый день для людей с сердечно — сосудистыми заболеваниями, им надо поберечься. Возможно обострение остеохондроза, отложите генеральную уборку и перестановку мебели. Можно чистить печень. Неблагоприятный день для лечения и удаления зубов.
8
ср
17
 00:55
Сегодня от преимущественно питания кожи переходим к очищающим процедурам. Лучшее время для удаления мозолей и ухода за ступнями. При уходе за кожей уделяем внимание разным видам очищения, в том числе пилингу, депиляции. Удачное время для ароматерапии. Если сегодня постричь волосы, они быстро отрастут. День, когда могут возникнуть проблемы с органами пищеварения, щадящая диета без тяжелой и жирной пищи, без алкоголя. Хороший день для проведения любых очищающих процедур и лечения кожных заболеваний. Неблагоприятный день для пломбирования зубов. Хороший день для интимных отношений.
9
чт
18
Очень удачное время для удаления мозолей, лечебных ванночек для ступней и ухода за ногтями. Показаны очищающие процедуры для кожи, в том числе удаление всего ненужного с кожи. Удачное время для ароматерапии. Если сегодня постричь волосы, они быстро отрастут. Продолжаем щадящее питание. Прекрасный день для разгрузок, диет, различных очистительных процедур, особенно полезным будет посещение парной. Эффективно сегодня лечениеикожных заболеваний. Удачный день для визита к стоматологу.
10
пт
19
Хорошее время для очистительных процедур, разного вида массажа, пластических операций. Можно удалять все ненужное с кожи. Сегодня удачный день для создания косметических средств hand made. Стричь и красить волосы нежелательно. Сегодня особенно уязвимы почки, постарайтесь не переохлаждаться, не следует пить много жидкости. Поберегите поджелудочную, не переедайте. Сегодня хорошо лечит уши. Удачное время для посещения стоматолога.
11
сб
20
Благоприятный день для очистительных процедур, разного вида массажа, пластических операций. Можно удалять все ненужное с кожи. День подходит для создания косметических средств своими руками. Стричь и красить волосы нежелательно. Сегодня возможны обострения у людей, страдающих сахарным диабетом и панкреатитом. Поберегите свои почки, не пейте много, не застужайтесь. Удачный день для любых стоматологических процедур. В парной полезным будет прогреть спину и область почек.
12
вс
20
Сегодня хорошо проводить любое очищение кожи и всего лишнего и ненужного с кожи. Эффективны будут сеансы массажа, можно делать пластические операции. Со стрижкой и покраской волос лучше повременить. Хороший день для начала любых диет. Можно провести разгрузочный день или 24-часовое голодание. Щадите поджелудочную, не переедайте. Можно посещать стоматолога. Хорошо сходить в парную.
13
пн
21
Продолжаем процедуры, связанные с очищением кожи, однако сегодня не следует увлекаться водными процедурами. Очищение лучше проводить специальными средствами. Можно удалять все ненужное с кожи. Пока нежелательно стричь и красить волосы. Сегодня нужно быть особо внимательными беременным женщинам, избегать любого напряжения, велика вероятность преждевременных родов и выкидышей. Можно проводить любые стоматологические процедуры. День очень благоприятен для парной.
14
вт
22
Повседневный уход с акцентом на очищение кожи, однако сегодня не следует увлекаться водными процедурами, лучше пользоваться специальными средствами. Можно удалять все ненужное с кожи, делать пластические операции. Пока нежелательно стричь и красить волосы. В этот день особо уязвимы половые органы. Избегайте по возможности сидячей работы, постарайтесь не есть сегодня острой и тяжелой пищи, остерегайтесь переохлаждения. Сидячие ванночки с тысячелистником будут кстати. Очень благоприятный день для посещения парной. Можно лечить и удалять зубы.
15
ср
23
Следующие два дня — самые удачные для борьбы с целлюлитом, даже самостоятельный массаж проблемных зон окажет свое действие. Уход за кожей повседневный, больше уделять внимание очищению. Можно удалять все ненужное с кожи. Нежелательно стричь и красить волосы. Сегодня могут быть обострения у людей с проблемами в тазовой области, может воспалиться седалищный нерв. Лучше отказаться от чрезмерной двигательной активности, особенно нетренированным людям. Можно проводить любые стоматологические манипуляции. Баню лучше перенести.
16
чт
24
Прекрасный день для борьбы м целлюлитом, даже с помощью домашних процедур. Повседневный уход за кожей на основе натуральных средств. Хороший день для ухода за ногтями. Можно делать любые удаления ненужного с кожи. Стричь и красить волосы нежелательно. День лучше провести без излишеств, как и питании, так и в отношении двигательных нагрузок. Хорошее время для любого очищения, диет, разгрузочных дней, посещения парной. Побольше свежего воздуха. Можно лечить и удалять зубы.
17
пт
25
Хороший день для того, чтобы избавиться от косметических недостатков: пигментных пятен, тату, рубцов, бородавок и т.п. Эффективными будут омолаживающие и улучшающие структуру кожи процедуры Очень удачный день для маникюра и педикюра, пластических операций. В этот день следует поберечь позвоночник и ноги, особенно колени, в этот день их легко повредить. Кстати будут компрессы на колени. В этот день можно отказаться от диет и разгрузок и сходить в гости или в ресторан. Неудачный день для удаления зубов.
18
сб
26
Основной уход за кожей с акцентом на очищение, можно удалять с кожи косметические недостатки: бородавки, пигментные пятна, татуировки, рубцы, делать глубокий пилинг. Особо удачный день для любого ухода за ногтями. Нежелательно стричь и красить волосы. Сохраняются рекомендации предыдущего дня, берегите позвоночник и колени. В этот день дадут результат различные дыхательные практики. По возможности перенесите операции, связанные с позвоночником и зубами. Неблагоприятный день для посещения парной.
19
вс
27
В уходе за кожей основное внимание — очищению и питанию. Можно делать глубокое очищение и удаления с кожи, пластические операции. Самое время заняться руками и особенно ступнями: ванночки, массаж, лечение трещин пойдут на пользу. Визит в парикмахерскую отложите. Показаны любые водные процедуры, хорошее время для занятий фитнессом, однако не перегружайте ноги, они сегодня уязвимы. При склонности к варикозному расширению вен ограничьте нагрузки на ноги. Лучше обувь на низком каблуке.
20
пн
28
Благоприятное время для ухода за руками и ступнями, лечения воспалений и трещин на коже ног. В уходе за кожей основное внимание — очищению, в том числе глубокому очищение и удалению ненужного с кожи. Можно делать пластические операции. Неблагоприятный день для стрижки и покраски волос. Сегодня показаны занятия фитнессом, особенно в сочетании с водными процедурами, однако потом дайте отдохнуть ногам. При склонности к варикозному расширению вен ограничьте нагрузки на ноги. Лучше обувь на низком каблуке. Можете попариться в бане. Удачный день для удаления зубного камня.
21
вт
29
Основной уход за кожей с акцентом на увлажнение, сейчас кожа хорошо удерживает влагу. Полезны все ухаживающие процедуры за ступнями ног. Однако кожа сегодня чувствительная, поэтому лучше применять мягкие средства. Знак неблагоприятный для стрижки и покраски волос. В этот день уязвимы ступни ног и нервная система. Постарайтесь пользоваться удобной обувью. Возрастает опасность аллергий, отравлений и грибковых поражений кожи. Проследите за питанием, откажитесь от употребления спиртного. Благоприятный день для посещения стоматолога.
22
ср
1/2
01:36
От очищения кожи переходим к увлажнению и питанию: маски, натуральные кремы. Не увлажняйте лицо перед выходом на мороз. Хороший день для любых начинаний. Самое время заняться руками и особенно ступнями: ванночки, массаж пойдут на пользу. Отличный день для короткого голодания или разгрузки, для очищения лобных и гайморовых пазух. Категорически откажитесь от употребления алкоголя. Дела, которые вы сегодня запланируете, должны быть удачными. В течение ближайших двух недель полноценно питаемся без переедания.
23
чт
3
Актуально увлажнение и питание кожи. Уделите особое внимание уходу за ногами. Очень нежелательны глубокие чистки и любые хирургические манипуляции на коже. Знак неблагоприятный для стрижки и покраски волос. Сохраняются рекомендации предыдущего дня, берегите ступни, следите за питанием. По возможности откажитесь от сильнодействующих лекарств и визита к стоматологу. Благоприятный день для посещения парной.
24
пт
4
Сегодня нежелательны практически любые манипуляции с кожей и волосами, кроме повседневного подпитывающего ухода. Несмотря на растущую луну, день крайне неблагоприятный для стрижки и окраски волос. Глубокое очищение кожи также будет неэффективным. День непростой, сегодня уязвима голова. Не стоит перенапрягать зрение, слушать громкую музыку. Сегодня не надо не надо выяснять отношения, контролируйте свои эмоции. Побольше соков, минералки, поменьше чая и кофе, побудьте на свежем воздухе. Парную пока отложите.
25
сб
5
Повседневный уход за кожей и волосами с акцентом на питание, остальные манипуляции сегодня не рекомендуются. Нельзя стричь, красить волосы, прокалывать уши, выщипывать брови, нежелательно делать депиляцию, все виды пилинга, любые пластические операции. Сегодня может болеть голова, возможны нервные срывы, проведите день спокойно, полезны будут примочки на глаза. Крайне неблагоприятны любые хирургические манипуляции в области головы. В парную можно, но берегите голову.
26
вс
6
Повседневный уход за кожей с акцентом на питание. Сегодня можно стричь, красить и обесцвечивать волосы, красить брови и ресницы, делать перманентный макияж. Однако крайне нежелательны любые манипуляции в области ушей, шеи, горла, щитовидки. Сегодня нужно поберечь горло, голосовые связки, уши, зубы, уязвима щитовидная железа. Одевайте головной убор по сезону, избегайте сквозняков и холода. Полезны будут всевозможные полоскания и ингаляции для горла, можно погреться в бане. Визит к стоматологу отложите.
27
пн
7
Основной уход за кожей с акцентом на питание кожи, наиболее эффективны будут жирные кремы. Волосы можно стричь, красить, завивать. Нельзя делать глубокое очищение кожи, все виды пилингов, депиляцию, удалять родинки, папилломы, делать пластические операции. Не переохлаждайтесь, берегите горло, уши. Рекомендуются полоскания и ингаляции для горла. В уши хорошо закапать пару капель масла зверобоя. Последите за питанием, по возможности без диет, но не переедайте. Лучше перенести визит к стоматологу и посещение парной.
28
вт
8
В уходе за кожей главным остается питание: маски, кремы, наиболее эффективны будут жирные кремы. Волосы можно стричь, красить, завивать. Нельзя делать глубокое очищение кожи, все виды пилингов, депиляцию, удалять родинки, папилломы, делать пластические операции. Одевайте головной убор по сезону, берегите горло, уши, поменьше будьте в шумных местах, избегайте сквозняков и холода. Полезны будут всевозможные полоскания и ингаляции для горла, можно погреться и расслабиться в бане. Визит к стоматологу пока отложите.
29
ср
9
Основной уход за кожей с акцентом на увлажнение и питание без глубокого очищения. Однако помните, что в мороз нельзя перед выходом на улицу накладывать увлажняющий крем. Сегодня эффективны омолаживающие процедуры. Волосы можно стричь, красить, завивать. Отнеситесь серьезно к своим легким: поменьше будьте в душных и задымленных помещениях, избегайте сигаретного дыма. Побольше гуляйте, побольше витамина С. Будут эффективными упражнения для плечевого пояса. При необходимости можно посетить стоматолога.