пожилая пара беседует с врачомУченые из Великобритании в результате проведенного исследования пришли к выводу, что почти половину случаев заболевания раком можно избежать, отказавшись от вредных привычек и изменив пищевые пристрастия.

Ежегодно только в Великобритании регистрируется 130 тыс. случаев онкологических заболеваний. Однако традиционно считалось, что возникновение рака связано с плохими генами или это просто вопрос невезения.

Что выяснили эксперты?

Ученые из некоммерческого Центра по изучению рака Cancer Research UK проанализировали данные о заболеваемости британцев раком с 1993г. По 2007г., то есть за 15 лет. Эксперты подчеркивают, что это самое масштабное на сегодняшний день исследование факторов, приводящих к онкологии.

Согласно данным опубликованного доклада, основным фактором, вызывающим раковые опухоли, стало курение: оно оказалось причиной возникновение рака у 23% заболевших мужчин и у 15,6 % заболевших женщин.

У женщин и мужчин разные причины ?

А вот дальнейшие выводы ученых разделились по гендерному признаку. У мужчин и у женщин на вероятность заболеть раком влияли разные факторы.

Мужчины (по убыванию):

6,1% — недостаток в рационе овощей и фруктов, 4,9%- вредные условия труда, 4,6% -употребление в больших количествах алкоголя, 4,1% — избыточный вес, 3,3% — воздействие ультрафиолета.

Женщины (по убыванию):

6,9% — лишний вес, 3,7% — инфекции, 3,6% — воздействие ультрафиолета, 3,4% — недостаток овощей и фруктов в рационе, 3,3% — употребление большого количества алкоголя.

Комментарии учёных

«Мы не ожидали, что для мужчин именно употребление достаточного количества овощей и фруктов будет настолько важным для предупреждения заболевания. И мы также не думали, что для женщин проблема веса окажется более значимым фактором, чем алкоголь», — рассказывает руководитель группы исследователей, профессор Макс Паркин.

Полученные исследователями результаты наглядно показывают, что 40% всех случаев возникновения рака зависят от образа жизни и при желании могли бы быть предотвращены.

Результаты исследования ученых опубликованы в журнале British Journal of Cancer.

  1. По ногтям на ногах можно диагностировать рак легких.
  2. Красный свет поможет в борьбе с раком.
  3. Обнаружена связь между сладкими перекусами и раком матки.
  4. Элемент здорового образа жизни
  5. 10 принципов здорового образа жизни